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凉拌鱼腥草 预防产后风

鱼腥草,在药单里经常能见到。感冒发烧咽喉疼痛上火,总少不了这一味。鱼腥草中能提取一种黄色油状物,对酵母菌、霉菌等微生物有抑制作用,食用后能提高机体免疫力。作为药食同源的野趣菜,将鱼腥草凉拌,可以调理各种细菌、病毒感染,如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等,鲜鱼腥草泡水当茶饮可消炎解毒,缓解扁桃体炎、咽炎等症状。对于产妇来...
产后饮食 2012-08-03 283