怀孕之后有一半左右的孕妇都经历过便秘的痛苦。可是在妊娠期间孕妇不能随便吃药，尤其是治便秘的药更是不可随便的吃，那怎么办呢?难道就这样煎熬着，让便秘伴随着整个怀胎十月吗?其实不用吃药可可治疗孕期便秘，那就是吃孕妇防便秘的食物。但是，预防孕妇便秘的食物有哪些呢? 酸奶：酸奶富有营养，含有新鲜牛奶的全部营养，其中的乳酸、醋...
虽然孕吐是怀孕症状之一，也不会对胎儿造成影响，但由于还不适应怀孕，一点点的妊娠反应都会让准妈妈沮丧、烦恼。因此，准爸爸要积极采取有效措施帮助妻子减轻症状，如早晨醒后先让准妈妈吃一些饼干或点心，半小时后再起床；让准妈妈多吃清淡可口的蔬菜、水果，少吃油腻甜食，以少量多餐为好，做深呼吸也可以缓解呕吐。下面推荐预防孕吐的七个...
1：预防胎儿畸形 胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。 怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环...
医生提醒 儿童不宜配戴隐形眼镜 “很多人都喜欢戴隐形眼镜，觉得美观好看，冬天时还不用担心眼镜上霜的问题。”尤主任说道。这种爱美的天性也影响到一些孩子，尤其是那些爱美的小女孩，视力发生问题后，她们往往喜欢戴隐形眼镜。 对此，尤主任表示，孩子的身体正在发育中，眼睛的屈光度也在变化，并不...
不少妈妈生完宝宝后，会有抑郁症，现在介绍10种开心食物，帮助你度过抑郁期。 深海鱼 研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。 ...
据台湾联合报报道，由于所有遗传性体质皆须受到环境因素的不良作用才会发病，目前专家已了解儿童过敏病的发病与否，可在怀孕的第二产期(即第四个月)及新生儿出生后的六到九个月，事先加以预防，就可大幅减少过敏儿的产生。 所以，我们对于过敏病的防治必须有从怀孕期就开始的新观念。首先，必须教导已有两个以上过敏病患的高过敏家...
跳绳，是一项简单但是能锻炼到全身的运动，可增强众多包括生殖器官在内的器官功能，被称为“输卵体操”。 跳绳时，身体上下跳动，身体内的五脏六腑跟着抖动，子宫和其周围的韧带等组织也受到颤动按摩作用。在腹腔内的卵巢和输卵管既有规律的颤动又有拉伸等动作，此种“输卵管体操”具有保健...
【引言】妊娠期的孕妈咪会出现一系列生理变化，如内分泌平衡失调，体内激素水平改变，饮食不规律和偏食等，因此容易造成牙面沉积斑，牙面压迫牙龈缘，使牙龈红肿或形成龈瘤样的改变，而加重牙龈炎症。因此要注意口腔卫生，重视自我口腔保健。 妊娠期牙龈炎的临床表现 龈缘红肿增生，肥大，有龈袋形成，探之出血，患者吮吸或进食时易...
那些有过敏哮喘病家族史的儿童，将来能在出世后6到9个月内接受疫苗，长大后就不会因对尘螨过敏而引起哮喘。 新加坡国立大学一组研究人员已成功以基因治疗方式，找出世界首个过敏性哮喘的预防疫苗。 这种在老鼠身上试验成功的疫苗，对预防由家尘螨引起的过敏所导致的哮喘病非常有效。不仅如此，对过敏性哮喘病发病初期的老鼠，这...
预防接种用的生物制品，是微生物或用其代谢物制成的，对人来说是异性蛋白，因此接种后，它在人体内产生免疫力的同时，也必然引起人体的某些组织或器官的反应。由于个体的差异，人体对这些生物制品的反应也不尽相同。为了防止由于个体原因而引起的异常反应，对预防接种规定了一些禁忌症，小儿有下列病症者，不可接种疫苗： 一、一般禁忌...
健康生活每天，离不开蔬菜，更离不开水果，无论是新鲜的蔬菜还是水果，都含有丰富的维生素，合理摄取对健康是很有帮助的。对于孕妇而言，补充营养并非靠大鱼大肉，蔬菜水果也是不可缺少的。 研究发现，预防胎儿畸形要多吃含有丰富叶酸的食物，在众多蔬果当中，猕猴桃是富含叶酸和维生素颇高的食物之一，所以特别适合孕妈妈哦。欲要详细...
胎儿在未出生前于羊膜内受到很好的保护，除了少数一些先天性感染的微生物，可以经由胎盘感染胎儿外，正常情况下羊膜内是无菌的状态，因此胎儿在此期间是最安全的；一旦破水或出生后就暴露在外界的环境中，开始与许多微生物发生接触，就有机会发生感染疾病。 婴儿出生后即面临被微生物感染的危机，要如何化解？此时人体的免疫系统就扮演举...
生物制品是用微生物(细菌、病毒、立克次体等)、微生物毒素、人和动物的血清及组织等制成，临床可作为预防、治疗和诊断之用。预防接种是将生物制品接种 到人体内，使人产生对传染病的抵抗力，达到预防传染病的目的。如接种卡介苗预防结核病，接种麻疹疫苗能预防麻疹。 生物制品的种类按其性质和用途分为五类： 菌苗 用细菌菌体...
流行性乙型脑炎，简称乙脑，是由流行性乙型脑炎病毒引起的急性传染病。它起病急，来势凶，危害大，应引起我们高度重视。 乙脑是通过蚊子（主要是库蚊和伊蚊）为媒介而传染的,多发生在每年的7～9月份，当蚊虫吸入病人或带有病毒的禽畜的血液后，再去叮咬健康人时，病毒就经皮肤进入血液循环。这时，如果人体的抵抗力低下，侵入的病毒...
如果预防接种一次只能单纯预防一次传染病的话，那么小儿在第一年内就需接种十多次，如与一年后的加强免疫一起计算的话，可达二十余次。为了减少预防接种的次数，节约人力、物力及时间，降低不良反应，减轻小儿的痛苦，科学家们在不影响免疫效果的前提下，把几种预防接种疫苗放在一起进行接种，使婴儿在第一年内常规的基础免疫减少为8-9次...