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产后乳房下垂怎么办 产后如何预防乳房萎缩与下

母乳喂养对于宝宝来说是最健康的一种喂养方法,可是很多母乳喂养的妈妈们都发现一个特别严重的问题,那就是等到宝宝断奶之后,原本饱满的乳房,此时已经严重“缩水”并且伴有下垂的现象,严重的影响了自己的美观。产后乳房的变化也让很多的新妈妈们措手不及,原本美丽的乳房会变得萎缩、下垂,该如何预防这些问题的发...
产后恢复 2010-12-04 258

孕妇怎样预防妊娠纹 预防妊娠纹的私家妙方

  怀孕以后,由于子宫的日渐增大,腹壁和两大腿根部等处的皮肤也随之逐渐伸展,当皮肤弹力纤维伸展超过一定限度时,再加上肾上腺皮质所分泌糖皮质激素增多的影响,使弹力纤维的脆性增加,便容易引起纤维断裂,而在皮肤上形成条纹。 由于激素的作用,在局部皮肤变薄的同时,真皮内的毛细血管和静脉壁也扩张、变薄,使血液的颜色易于外露,皮肤...
产后恢复 2010-11-23 263

妊娠纹怎么预防 育儿网告诉你预防妊娠纹的私家

  妊娠纹怎么预防?告诉你预防妊娠纹的私家妙方。我们都知道女人在怀孕以后,由于子宫的日渐增大,腹壁和两大腿根部等处的皮肤也随之逐渐伸展,当皮肤弹力纤维超过一定限度时,再加上肾上腺皮质所分泌糖皮质激素增多的影响,使弹力纤维的脆性增加,便容易引起纤维断裂,而在皮肤上形成条纹。 由于激素的作用,在局部皮肤变薄的同时,真皮内的...
产后恢复 2011-01-24 261

正确的按摩方法可以有效预防产后乳房下垂

“乳房下垂一般源于两种原因。”北京协和医院乳腺外科茅枫博士说,一是韧带松弛,二是重量过大。因此茅枫认为,乳房下垂,平时的保健很重要,从少女时期就得做足功课,甚至从乳房开始发育时就该对它倍加呵护。   防止乳房被撞击、挤压。乳房是女人身上最需要呵护的地方之一,千万不要让它陷入危险之中。   选择...
产后恢复 2011-03-12 269

孕期有效保暖可预防感冒

  冬季气候寒冷,即使在南方,腊月也是比较冷的,孕妇保暖也是比较重要的。有些孕妇自怀孕后开始怕热,穿得很少也感觉不出冷;有些孕妇怀孕后很怕冷,穿很厚的衣服还是觉得手脚冰凉。这样的孕妇应该购买保暖效果好,穿起来又很轻便舒适的棉衣,以免穿得太厚影响运动。   孕妇增减衣服有讲究   增加衣服时要注意,早晨起来穿上的衣服不...
孕期保健 2009-11-10 275

七款产后食谱预防产后出血

宝宝娩出后24小时内阴道流血量超过500ml者,称为产后出血。产后中风是产后感受外邪而引起的疾患。轻者头痛恶寒,时见发热,心下闷,干呕汗出等。重者发热面赤,喘而头痛,甚则牙关紧闭,角弓反张,不省人事等。   患有这两种病的新妈咪有什么特殊食谱呢?   1、荠菜炒鲜藕片   原料:鲜荠菜50克,鲜莲藕90克,猪油20克...
产后饮食 2010-02-28 259

孕妇要预防慢性铅中毒

  孕妇慢性铅中毒可以没有临床表现,但是却能导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿营养不良、胎儿脑发育迟缓,智力低下、行为缺陷等多种危害。我国孕妇铅中毒流行率还没有明确的统计数字,据国外报道,有很多孕龄期妇女存在潜在的铅中毒。据上海报道,胎儿期铅中毒的水平大约在40.8%。  造成孕妇铅中毒的污染源多为:水污染、墙壁油漆、家...
孕期保健 2009-11-10 269

想生健康宝宝要实施三级预防

  据市第一医院妇产科主任崔振介绍,不洁的生活习惯是导致畸形儿出生的主要原因之一。如父母双方大量饮酒和吸烟,生活不规律都可能会使胎儿发生畸形。另外,据最新研究显示,母亲在怀孕前期和中期过多地吸烟,胎儿出生后患肺癌的几率要高出正常胎儿数倍。   想生健康宝宝要实施三级预防   黑龙江省去年新生儿出生缺陷监测结果分析数据...
孕期保健 2009-10-05 261

有效预防产后妊娠纹的饮食方案

妊娠纹一般出现在孕妇的脐下、耻骨部位,是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。这些斑纹在孕妇生产后会逐渐萎缩,成为银白色,最终皮肤变得松弛。遇到这样的情况,大多数女性都去做运动、减肥、紧肤,但效果都不理想。 专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意...
产后恢复 2011-12-14 257

妊娠纹怎么办?预防+修复就选橄榄油

橄榄油的保湿滋润效果是非常好的,坚持使用能够保持皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹。橄榄油还可以抗衰老的。由于胎儿的不断生长,腹部不断膨胀,使得腹部的皮肤出现过大的伸张,皮下的很多胶原纤维最终被拉断,形成妊娠纹。为了预防妊娠纹,怀孕一个月后,就要开始使用富含大量维生素E的顶级橄榄油按摩,不仅可以滋润保湿、预防干痒,还能使...
产后恢复 2012-02-16 275

怎样才能预防或减少产后脱发呢?

在妊娠期间,身体内分泌的“总管家”——脑垂体会出现生理性肥肉大。受其影响,孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了,大量的头发“超期服役”。分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役&rdq...
产后恢复 2012-12-01 259

准妈妈预防阴道炎的生活细节

  “医生,我这个病会不会影响到宝宝的健康?”怀孕4个多月的小周被查出患上了阴道炎,这病不仅让女性尴尬,作为孕妈妈更是陷入了无比的担忧之中。专家指出女性由于怀孕后抵抗力下降,加之阴道酸碱度发生变化,孕妈妈此时很容易成妇科炎症的“下手”对象。   “孕期最常见的三种妇科病就是霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。”...
孕期保健 2009-11-10 250

预防佝偻病要从胎儿抓起

  预防佝偻病首先要从胎儿期抓起,母亲在孕末期要注意营养,多吃蛋类、动物肝脏等含维生素D及蛋白质多的食物,经常晒太阳,并在医生的指导下服用维生素D和钙剂。   合理喂养对预防佝偻病是十分 重要的。宝宝出生后应尽量采用母乳喂养,因为母乳中维生素D以及其它营养物质易于吸收。4个月的宝宝开始添加辅食时,不要以谷类食品为主,...
孕期保健 2009-11-10 268

准妈妈要预防铅的危害

  铅是一种具有神经毒性的重金属元素,妊娠期若受到铅污染,则会使快速发育的胎儿神经系统受到影响,严重者还影响出生后小儿生长发育。孩子铅中毒会严重影响智商,孩子长大以后的智商可能会低20%左右。此外还会危害孩子的神经系统、心脏和呼吸系统。   我们要保护下一代,让人们远离铅,应注意您是否意识到生活的环境。其实,铅中毒并...
孕期保健 2009-11-10 265

准妈妈如何预防孕期流感

  1、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所,因为一方面这些地方空气污浊,影响胎儿的氧气供应;另一方面,公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区,尤其在流感流行期间,而孕妇抵抗力差,很容易传染上疾病。   2、外出时应戴口罩,常用淡盐水漱口,室内要注意空气流通,保持清洁,如周围有流感病人应给予室内空气消毒。  ...
孕期保健 2009-11-10 257