产后瘦身不可错过3个时间段 在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减露的最佳状态，所以产后6个月可说是“减重的黄金时期”，所以各位新妈妈们可要好好把握这最佳良机哦！ 第一阶段产后第1周 帮助子宫及体内机能复原 孕蚂咪为...
准妈妈不可错过的健康美食 对于准妈妈和肚子里一天天成长的小宝宝来说，吃，是他们两个人的头等大事。仅仅吃得饱还不行，还要吃得好，吃得科学合理健康。婆婆说，孕妇需要多多补充营养，鸡鸭鱼肉一顿也不能少。NO，NO，NO…… 现代的医学观念，对于孕妇的饮食已经有了更科学的诠释，一味地追求高营养而忽视饮食的均衡，只会给...
“什么时候生宝宝比较好？”“怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢？”3大最佳生育时机能助你成功创造“最佳宝宝”。女性不应错过最佳生育年龄,“育龄夫妇不孕现象日益增多，这与部分女性年龄太大不无关系”。同济医院生殖中心主任朱桂金...
不少白领由于工作繁忙，经常加班，他们都习惯用休息日来补觉，觉得这样可以把损失的精力补回来。没想到却还是呵欠连天，疲倦不堪。这是为什么呢?专家指出：“恶补”睡眠坏处大，反而使人更觉疲惫。因为长期补觉，会打乱人体原有的生物钟，使新陈代谢紊乱，导致晚间睡不着，出现慢性失眠。 “补觉”并不一定就能帮助恢复充沛的精力。...
一、别错过生育的最佳年龄 由于工作不稳定，积蓄少，没有房子等原因，许多刚结婚的年轻夫妇都不会选择很快生孩子。 的确，生孩子需要等待时机成熟，但是，专家提醒，最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，过晚怀孕，胚胎畸形的几率会增高。 二、心理障碍与不孕 不孕症...
孕妇缺钙的危害是十分严重的。一是会引起母体小腿痉挛、肌肉抽搐、妊娠高血压，产后牙齿松动、骨盆疼痛、关节疼痛等；二是会影响到胎儿的健康，导致胎儿牙齿、骨骼发育不完全及骨质疏松软化、血凝不正常、先天性喉软骨软化病等。所以，孕妈妈补钙不能被忽视。 现在孕妇补钙的方法有很多，除了可以通过食物来补充，在平时多晒晒太阳也是不错的...
从医学角度来看，女性从出生到衰老，要经过几个阶段：新生儿期（出生至生后4周）、儿童期（生后4周至12岁）、青春期（12-20岁）；生育期（20-50岁，又称性成熟期）、围绝经期和老年期。 从以上可以看出，20岁以后女性进入性成熟期，可以结婚，生育，但这只是从女性生殖系统发育及卵巢生理方面而言，并不是受孕的最佳...
嫌麻烦、怕身材走样，不少青年夫妇婚后不要孩子，做新潮的“丁克一族”。然而，不少医生发现，近年来超过35岁的高龄产妇越来越多，其中不乏年轻时立志不生育，到了中年随着夫妻情感变化而“反悔”的人。贵州省人民医院产科医生说，该院每月至少有100名孕妇前来预约分娩，其中，35岁以上的高龄产妇占一半，而过去，产妇多数处在24...
最佳怀孕时机不可错过，也不可一拖再拖！未来宝宝的健康状况掌握在你的一念之间…… **怀孕不可一缓再缓 专家提醒，怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时...
男人也有生殖生物钟 虽然男人的生育年限比女性长得多，几乎持续终生，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，对后代的不良影响可想而知。 ...
◆女性的最佳受孕年龄 研究发现，女性到30岁时就已经消耗约近90％的“卵子库存”。尽管三四十岁的妇女仍能排卵，但是不仅其“卵子库存”已经所剩无几，而且卵子质量下降，不利于生出健康的宝宝。但若过早受孕，女性的子宫和骨盆还没有发育成熟，容易发生难产。而且胎宝宝会与发育期的母...
伴随着新生命带给家庭的欢乐，初为人母的新妈妈们恨不得把全部心思都放在宝宝身上。千万别忘了医生的叮嘱，再去医院做一次细致的产后检查哦！专家建议，产后检查最好是在产后42～56天之间完成。 现在很多妈妈对孕期与产前检查都十分重视，但产后检查往往就容易被忽视。不少新妈妈甚至认为，只要宝宝顺利生下来就万事大吉。这种观...
让“黑名单”尽人皆知 《方案》将来推出后，新婚夫妇结婚登记或是举行婚礼，将成为接受孕前保健最佳的时机。届时，假如有一对恋人去登记结婚，他们将经历如下程序：1.领到结婚证。2.接受怀孕健康教育或是遗传咨询。如果他们存在“黑名单”中的危险因素或是可疑的因素，他们将接受相关指导。指导人员或建议他们对工作生活做适当调...
女人的最佳怀孕年龄是多少岁？从医学角度来看，女性从出生到衰老，要经过几个阶段：新生儿期（出生至生后4周）、儿童期（生后4周至12岁）、青春期（12-20岁）；生育期（20-50岁，又称性成熟期）、围绝经期和老年期。 从以上可以看出，20岁以后女性进入性成熟期，可以结婚，生育，但这只是从女性生殖系统发育及卵巢生理方...
婚姻法规定结婚年龄男的不小于二十二周岁,女的不小于二十周岁. 那么怀孕的最佳年龄是多少岁呢？年龄太小怀孕对身体不利于健康，年龄过大称之为高龄产妇生孩子的风险也大。那么究竟在多少岁时怀孕分娩最合适呢？ 关于女性最佳生育年龄，经研究发现，女性到30岁时就已经消耗约近90％的“卵子库存”，建议女性选...