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怀孕初期安胎健儿食谱:醋拌卷心菜

卷心菜含有丰富的维生素K1、U和膳食纤维而且热量低,食用后易产生饱足感,对准妈妈而言,是很好的食材。 卷心菜又称为包菜,凉拌、炝炒都可以,用来做汤底还能提升汤汁的鲜甜度有“厨房里的天然开胃菜”之美誉。卷心菜含有丰富的维生素K1、U和膳食纤维而且热量低,食用后易产生饱足感,对准而言,是很好的食材...