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孕前你需要关心的八个方面

  现在通过对生活方式的一些改变,您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。这是我们的一些建议供您参考。   1.改善你的饮食:学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。   其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶...
怀孕禁忌 2009-11-09 274

如何通过白带推测排卵期?

白带是反应女性的生殖器是否健康的一个标志,透过它女性可以判断自己身体是否健康,也可以预测下次的排卵期。那么女性朋友该如何通过白带推测下次的排卵期呢? 【如何通过白带推测下次排卵期】 预测排卵期可以帮助你制订生宝宝计划,也可以帮助你合理避孕,预测排卵期的方法有很多,如根据基础体温的测定、时间推算等等,根据白带的色质来判...
如何怀孕 2012-11-03 266

要想怀孕 请先排毒

人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”,天长日久它们在机体内蓄积,就会对健康造成危害。对于孕妇来说,这种危害更为明显。例如吸烟,无论是主动还是被动吸烟,都会影响女性的正常孕育。   有研究表明,吸烟会增加不孕和宫外孕的危险。烟叶中的尼古丁能抑制卵子的输送和受精卵的着床,或...
孕前准备 2008-10-20 264

孕前需要关心的八个方面

现在通过对生活方式的一些改变,您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。这是我们的一些建议供您参考。   1.改善你的饮食:学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。   其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑...
孕前准备 2009-02-09 267

通过白带怎样预测排卵

 预测排卵期可以帮助你制订生宝宝计划,也可以帮助你合理避孕,怎样预测呢?方法很多,基础体温的测定、时间推算等等,根据白带的色质来判断是女性生活中比较容易做到又比较安全的办法。   每个妇女天天都有白带,但有没有发现白带时多时少,时稠时稀的规律呢?或许,有些细心的妇女会发现自己的下身(阴部)有时干燥,有时潮湿,这些伴随...
孕前准备 2008-06-18 262

想结婚先反醒

  最近英国政府通过一项法案,申请结婚者必须强制性地度过15天冷却期,以“强化结婚” 、“支援家庭健全 ”。该法案试图通过延迟受理结婚申请,考验婚约双方建立家庭的决心,防止出现轻率结合、轻率分离的现象。   目前英国的离婚率高居欧洲榜首,已使传统家庭观念“濒临危机”。随着离婚率的提高,近几年单亲家庭的数量 翻了一番,...
孕前准备 2009-11-09 284