在日常生活中，父母如果坚持给孩子食用健脑食品，不仅大脑(脑神经)的结构和功能可以改善，而且智商指数和学习成绩也会得到提高。健脑食品。简单地说，就是有益于大脑的食品。换句话说，健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。 在日常生活中，父母如果坚持给孩子食用健脑食品，不仅大脑(脑神经)的结构和功能可以改善，而且智商指数和...
1.选择卫生条件好，交通方便的旅游点。 择定点旅游，避免东奔西跑，天天换酒店。 选择适合宝宝游玩的安全项目。 2.儿童的衣物、食品、药品、手推车等，要在行前准备好。喝牛奶的宝宝，要携带多个奶瓶替换，晚上回酒店要用热水消毒洗净，而且要带热水瓶。 不要让孩子吃生冷的食物，如沙律、冰水之类。 3.旅行时...
当生完孩子三个月，仍必须穿怀孕时的裤子，或是当人们问你“什么时候生养”，这是多么令人沮丧失望的事啊！不要绝望，健美专家为年轻的妈妈们设计了一系列简单的运动。 许多妈妈太忙，在生完孩子后几年内都没有回到形体训练室，因为寻找时间和金钱去参加体形训练课变得很困难。所以，以下为你设计的运动都是能在家里做的，无论你的孩...
CHECK！坐月子选择大评比 传统篇 兼顾省钱＆亲子相处的选择! ★适用者：家中长辈有意愿帮忙，且预算有限者。 传统的坐月子方式，即由婆婆、妈妈或有经验的亲友，来产妇家中帮忙料理坐月子。在过去最为普遍，今日因考虑到两家相隔较远，或保有彼此的生活空间，部分妈咪会视情况再搭配其他坐月子方式。 ★费...
究竟什么时候住院，你的接诊医生会给你一个合理化的建议，如果孕期一切正常，医生会在预产期前一周根据查体情况决定住院时间，当出现以下症状时也就是你要住院的时间。 规律宫缩 在妊娠晚期，如果准妈妈一天只能感到几次宫缩，没有规律，夜间频繁，清晨消失。没有明显的痛感，仅仅感到腹部发紧、发胀，这是假宫缩，不必着急住院。如...
近年剖腹产在各级医院特别是城市医院呈明显上升趋势，有的医院占到了总产妇人数的25%，个别医院甚至高达50%以上。 这种奇高的剖腹产率一是与人们对剖腹产存在错误认识有关，即剖腹产的婴儿更聪明；也有些产妇害怕婴儿过大引起产道变形，将来影响性生活的快感；有的产妇害怕自然分娩疼痛难忍，不如“一剖了之”；还有的产妇是为...
分娩时可以选择的姿势 一说到分娩，也许准妈妈们最先想到的只是躺在床上生宝宝。其实分娩时是有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让你更舒适，疼痛更少，用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦！可选择的分娩姿势有：直立、蹲姿、跪、坐、站与靠、侧躺、平躺。 1.仰卧位分娩法 国内多数产位取仰卧位，在产科史上，仰卧位分...
孕妇装的选择应以不妨碍胎儿的生长发育为前提，以宽大舒适、透气性良好、吸汗力强、防暑保暖与穿脱方便的原则，结合个人喜好选择衣服的颜色与款式。 何时购买 大多数孕妇在怀孕4个月时，隆起的腰身便已使腰带派不上用场，于是她们便开始选购孕妇装，但不要一下子把所有的东西买齐。选购孕妇装要考虑到发展的需要，不同孕期需要不...
天然纤维。有可能的话，选择以天然纤维为材料的服装——避免选择合成纤维的衣服。在妊娠期，你的新陈代谢增快，你可能会比平时觉得热。穿着可以“呼吸”的纤维制成的服装，例如，在夏季穿棉制品，在冬季穿羊毛制品。冬天要分层穿衣服。 选择穿着舒适的款式。可根据个人的喜好选择款式...
孕妇装的质料讲求的是舒适，所以主要用棉、麻、高级牛仔布等穿感柔软和舒适的天色面料。棉、麻质料的优点是吸汗舒爽，柔软滑身，但容易起皱，略显薄、透。高级牛仔布舒适、休闲、耐磨，容易出仪态，但没有棉麻、柔软、吸汗。灯芯绒保暖性好。 上衣宜选择T恤衫，胸部不要有扣子或其它坚硬的饰物。裤子宜选择可自由调节松紧，腰部系带...
专家：剖腹产给母亲和婴儿带来的意外数十倍于自然产 我国近一半产妇都是选择剖腹产 29岁的吕席娟做妈妈快一个月了。由于胎儿太大，5月3日那天，吕席娟不得不剖腹产下一个重4.5公斤的男婴。这与她刚开始的想法不一样。“我一直想靠自己把孩子生下来，好像这样才算是完成了一个完整的生育过程。”吕席娟对记者说。尽管剖腹产不是...
在产后要准备很多的妈妈其他用品，比如内衣、外衣、鞋子、卫生巾等，当然生产后恶露未尽时，在选购卫生巾时妈妈们就需要掌握以下技巧。加之产后妈妈的身体虚弱很容易受细菌感染。 1、买卫生巾先看“卫生指数” 买卫生巾先看“卫生指数”女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，...
过去人们常说“生孩子哪有不疼的”，即妇女生孩子就必须要忍受疼痛。不可否认，产痛是分娩时的一种生理现象，主要由于子宫肌肉阵发性收缩，使子宫肌纤维拉长或撕裂"子宫血管受压，导致组织缺血缺氧，激惹神经末梢，产生电冲动，沿腰骶部神经传递至脊髓，再上传到大脑痛觉中枢。其次，胎儿通过产道时压迫产道，造成子宫颈、阴道及会阴的损...
防辐射孕妇装对孕妈咪特别是从事电脑工作的孕妈咪来说，是必不可少的。可是，市场上的各种孕妇专用防辐射服琳琅满目，也不断更新换代，让孕妈恩断义绝们挑花了眼。如何选择一件合适自己的防辐射服呢？可以从如下三方面去考虑。 款式选择 防辐射服款式有防辐射肚兜、吊带、围裙、马甲、孕妇裙、孕妇套装。春夏可以选择孕妇裙或者肚兜...
卫生巾是女性的常用贴生物品，在怀孕之前是每个月的必用品。只有在妈妈十月怀胎期间，才暂停使用。生完宝宝之后虽说还没有来月经，但是由于恶露的出现，此时的卫生巾又派上了用场。可是对于产后妈妈来说，选择什么样的卫生巾比较合适呢？ 对于产妇来说，生产后发生的生理变化要比经期更加复杂：胎儿娩出的2—4周内，产妇需要应...