我体重偏低，身体脂肪量也低，这会影响我怀孕的能力吗？ 不一定。这要看你的月经周期是否正常。如果你每28天左右来一次月经，很可能你的体重和身体脂肪没有干扰到你的排卵，也不会影响到你受孕的机会。 女性正常排卵至少需要22%的身体脂肪（正常成年女性的体重包含约28%的脂肪）。但是，如果你很爱锻炼，可能身体脂肪会很...
身材瘦小：体重过轻，物质代谢往往呈负平衡，机体钙质入不敷出。 低钙饮食：偏食、素食及不合理的减肥节食，容易导致机体缺钙。 吸烟饮酒：此类不良生活习惯必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收。 怕晒太阳，不爱运动：不利于机体内维生素D的合成和钙的利用。 遗传倾向：母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者。 ...
一定要吃早餐 早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天没精打采，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人胖。选择合适的内衣 要保持完美的身材，必需选择合适你体型的内衣裤，如尺码过大便不易发觉自己胖了;但尺码过细便把赘肉挤出，使身材更难看。 不宜经常穿高跟鞋 很多姊妹们为了追求美感...
不少身材娇小女性会有疑问，自己这样的身材，在分娩的时候会不会特别辛苦？到时候可以顺产吗？分娩时，需不需要采用剖宫产？ 其实，身材娇小的孕妈妈是可以顺产的。虽然身材娇小的孕妈妈出现难产的机率比较高，但并不代表她们一定无法顺产。顺产是和盆骨的大小、盆骨形态和胎儿大小等因素有关，现实中有许多身高不足160厘米甚至不足150...
形容女性身材的词有很多，如高矮胖瘦、前凸后翘、火辣、性感等等。每个女人都很看重自己的身材，但你知道身材跟优生优育有关系吗？据传“身材好的女人，生出的宝宝更聪明”。那么，想生个聪明宝宝的话，孕前赶紧塑造完美身材吧！ 女人好身材的标准揭秘 爱八卦女人的谈女人无非有两个：一个是女人的身材，一个是脸蛋...
想不到吧？一直以来，人们都有一个观念“胸大无脑”，如今，这个观念被科学界推翻了。丰乳肥臀的女性，生出的宝宝会更聪明哦~ 美国匹兹堡大学和加利福尼亚大学的研究人员在《进化和人类行为》期刊上发表了研究成果。研究人员研究了16000名妇女，收集了她们身体测量的数据和认知测验的得分。结果得出，三围差异...
健美的身材 许多女性在为自己身体状况担忧的同时，又抱怨自己平时太忙，没时间健身。健身专家建议，如果女性没时间到正规健身房健身，日常生活中也要随时随地注意健身。这样不仅可以拥有好身材，还可以拥有“健康”。 只要你有健康意识，再掌握一些简易的健身方法，随时随地都可以健身。 勤走路 勤走路不仅可以减肥，...
葡萄酒发源于法国，并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外，还对某些疾病有一定的预防、治疗作用，这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。 在中法庄园从事技术支持工作的法国籍首席酿酒师尼古拉先生告诉记者，在太太分娩后，他送给太太的第一份礼物，就是两瓶上好的波尔多红葡萄酒。“优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对...