天气越来越热，所以总想吃点冰的东西，或者喝点比较凉的水，可现在有孕在身的你，还能不能沾这些东西？ 孕早期，冰镇食物请远离 北京中医医院妇科朱梅医师答：我建议孕妇最好不要吃冰镇食物，尤其是孕早期的准妈妈们更要特别克制。在怀孕早期，多数人都会胃火上升，即便不是在特别热的时候，也会想吃冰淇淋、喝冰水，缓解燥...
天气越来越热，满大街琳琅满目的冷饮成了大家的消暑首选。然而不少人对它们的心情很复杂：有人怕吃冷饮影响身材；有人把吃冷饮当做预防夏季中暑的良方；有人还认为吃冷饮会影响健康…… 那么，冷饮究竟是好是坏呢？ 冷饮吃多了肚子会变大？ 流言说法：大S在一次节目上说，自己维持身材的秘密之一就是不吃冷饮。她的理由是...
现在，人们越来越注重孕期保健，近年来随着孕期知识的宣传普及，许多人都知道女性在怀孕之前一个月及怀孕初三个月要注意摄取或补充叶酸，以防止胎儿发生神经管畸形。但对于叶酸怎么摄取更科学，摄取叶酸有什么禁忌却并不是很了解。 哪些食物富含叶酸 叶酸是一种水溶性的维生素，但人体不能自己合成叶酸，只能从食物中摄取。 ...
胎教，许多夫妇越来越注重胎教的问题，想要一个聪明可爱的宝宝。今天小编为您介绍的是宝宝胎教的基础，如果这些胎教基础都没有做到的话，胎教也就没有什么意义了。 1，营养充足的饮食——既重质量，和适当的，所有营养物质，尤其是蛋白质，碳水化合物，维生素，矿物质等应该是足够了，但是在量的方面，不要过度进补...
越来越多的新婚夫妇开始重视怀孕之前的准备，在准备孕育小生命之前，把自己的身体调整到一个最佳的状态，同时进行一些必要的身体检查。生BABY不是妻子一个人的事情，需要夫妻双方的配合和努力。孕前的一些检查，需要男女同检。女方的检查会多一些，男方的检查相对比较简单，精液的检查就是其中的一项。 精液检查是分析男性生育能...
越来越多的研究发现，体重适宜的女性生出的孩子会更健康。美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据发现，在孕前两个月内体重超重的妈妈生出的孩子，在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。因此，专家建议女性在怀孕前除了要营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外，还要注意有规律地运动健身，防止超重。
女性健康越来越受关注，如何保护好自己的器官更成为一个重要步骤。 进入21世纪，女性健康逐渐成为热门话题。世界卫生组织的调查显示，中国女性40%以上患有妇科病，已婚妇女患病率更达70%以上。而在世界范围内，这个数字更高。作为女性健康的“头号公敌”，妇科病不仅为医学界所关注，也引起了人们的高度警惕。除了增强定期体...
生活越来越便利，科技越来越发达，各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天，只要一场大病，便几乎整个儿摧毁了去。但是,倘若不是晚期，癌症也有可能治愈。所以,若你及时地发现了那病魔的萌芽，那么连根拔除它的机会就很大。 倾听你的身体发出的声音，它们会告诉你一些你很少意识到的病兆。 ☆1.睡觉流口水，不仅仅是可爱 你会为...
酸奶越来越风靡，尤其受到女性消费者的热爱，饿了能随时补充能量，还能补钙、调理肠胃，诸多好处被人津津乐道。但香港《大公报》近期公布了人们喝酸奶的六大误区，《生命时报》记者随即采访了北京大学第一医院营养部主任营养师孙孟里，请她进行了解读。 错误一：喝酸奶饮料效果一样。 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质...
夏天越来越热，孕妇应该及时了解学习一些降温解暑的方法，防止胎儿受影响，下面小编为你介绍孕妇夏季降温解暑方案。 孕妇夏季如果选择太凉的环境，对孕妇反而不利，会使孕妇腹部着凉，因此夏季孕妇吹空调应该注意适宜的温度，而且要做好通风透气，风扇更不要直接对着孕妇吹。 另外，孕妇出汗多，阴道分泌物增加，白带增多，夏天应该常用温水...
如今，越来越多的孕妇在怀孕期间都成了重点保护的对象，都认为孕妇应该放弃手头的工作，在家好好修养待产。针对这个现象，产科医生的回答是“专职待产”不如适当地工作。 1、上班对孕妇的妊娠反应具有缓解的作用 孕妇在妊娠时期，情绪会不稳定，经常会担心肚子里的宝宝各种健康的问题，特别是一个人的时候。但是，...
天气越来越热了，即使大腹便便，洗澡也是孕妇每天不可少的“功课”之一。专家建议孕妇，夏天洗澡有三注意，即水温不宜过高或过低、洗澡时间不宜过长、最好不要坐浴。 孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。 水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说...
现在，越来越多的妇女选择一个职业生涯之前，决定要孩子，所以一些老年怀孕有增无减，不仅怀孕率低，也会增加胎儿畸形的危险，高龄孕妇保健应注意以下几点： 1.积极的孕前准备、孕期检查：怀孕夫妇的健康检查，尤其是女性是更好的系统检查，如果有疾病，治愈后怀孕的最好。 2.口服叶酸：由于高龄产妇分娩胎儿异常更容易，所以在一个月前...
精油疗法越来越为都市丽人所喜爱。但许多的精油使用法中都有标示“孕妇禁用”。因为纯度过高的精油具有一定的微毒性，对于一般人并无严重的伤害，但是对于代谢系统与吸收系统敏感的孕妇与胎儿，就有伤害的危险了。所以孕期使用精油一定要谨慎。 精油不是药物，有害物质不会残留在体内，对于正常健康人，排除时间是3...
现在天气越来越热了，蚊子也渐渐的多了起来，孕妇的热量很大，特别的容易受到蚊子的叮咬，那孕妇能不能用蚊香呢？ 夏天的蚊子让许多孕妇们感到很烦恼，本身有一部分孕妇晚上睡眠质量就很差，加上蚊子们的骚扰，就更让人夜不能眠，很多人使用蚊香来驱赶蚊虫，但是孕妇可以用蚊香吗？蚊香对孕妇有害吗？ 蚊香对孕妇有害吗？蚊香中的微量麻醉物...