一说到补叶酸，肯定很多人都会误以为它是孕妇的“专利”，是用来补血和安胎的。但有关血液方面的专家却指出，叶酸其实是我们每个人身体所必需的重要维生素，是制造红血球和白血球的主要元素，如果缺少它，会引起巨幼细胞性贫血。在最新研究中表明，叶酸还具有保护心脑血管的作用，还能降低男性和吸烟者的冠心病和中风...
说到孩子近视，人们大多会只归咎于光线太暗或太强，或者看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等，但科学家的最新研究表明，三餐食物安排不当，也是一个不可忽视的因素。为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的。 ◆含钙食物 钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素，但大家对它的认识还...
说到“玩”，大人们总容易以为是次要的或毫不重要的活动。还有许多人认为学习和工作才是重要的，如果孩子在玩，就感到好像在干什么坏事似的。其实，对于人来说玩是非常重要的，特别是幼儿，玩本身就是学习。通过玩，促使大脑的各个部分发达，由此，学到各种事物，掌握各种能力。不用多说，它和年长儿童们的学习是一码...
说到心理健康教育，人们普遍认为是学校的责任，其实家庭教育对孩子的心理健康状况影响更大。在许多家庭中,家长往往注重的是孩子的身体健康和孩子的学习成绩,而忽略了孩子的心理健康，所以许多孩子不同程度地出现恐惧、害羞、封闭、逆反、敌对等异常心理，这种异常心理如不好好引导，便会影响孩子的学习和健康。父母是孩子的第一任老师，...
说到电磁辐射确实让不少准妈妈们大伤脑筋，生怕在不经意间伤者了肚子里的小生命，而新闻中更是常常报导一些骇人听闻的消息：两名长期在电脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎;广州目前有65万学生视力不良，其中重要的一个原因就在于长时间看电视、玩电脑，受到过多的电磁辐射……电磁辐射真有那么可怕吗？ 其实，辐射的存在是一种延期现象...
说到月经女人其实都特别关心，月经正常与否，不仅关系到健康，还和怀孕有着直接的联系。怀孕之后的女性都不会再来月经，而在分娩之后一段时间才月经会恢复正常。产后什么时候来月经，产后妈妈都很想知道。其实关于产后多久来月经并没有一定的，每个妈妈的情况都不一样，并没有一个非常准确的时间，只能说是因人而异的。 不过总体来说，没有哺...
说到家用电器的辐射，我们很快就会想到电脑、电视机、微波炉，而往往却忽视了体积较小的电吹风，其实它才是“辐射大王”。一般普通家用的1000W的电吹风，辐射值达350mG左右(mG：毫克斯是磁场强度单位)，而电视机和电脑显示器，辐射值分别约为45mG和100mG，远远低于电吹风的辐射量。 因为使用电吹风时，辐射离...
说到早产，准妈妈们可能会说，我才不会那么倒霉遇上这种事儿。可是，仍然有6%的孕妇遇上了早产的问题，虽然我们都不希望意外发生，但是，提前有所了解，以备不时之需是很有必要的。 一般来讲，孕38周以前出生的宝宝都被称为早产儿。这些宝宝和足月生产的宝宝相比，他们的器官发育不够，有的甚至因为过早出生，一些系统的发育还不够完全，...
说到剖腹产，我总算是亲身经历过了，这次剖腹产我可算是刻骨铭心，为了让其他妈妈对剖腹产有更我的了解，今天，我决定把我的剖腹产经历写下来，让妈妈们一起来分享我的刻骨铭心的剖腹产产程。 我的预产期是12月3号。本来以为自己会提早生，可是时间一天一天的过去，到了11月30号到省立医院做最后一次检查的时候医生就叫我住院了，并且...
说到顺产也许很多怀孕妈妈都和我一样有一种恐惧的心理，害怕分娩时的疼痛，我也一样，不过回想想我这次顺利的顺产过程，还是觉得没有想象的可怕。今天，我就把我的顺产过程拿来和各位妈妈分享一下，希望给想顺产的妈妈们增加顺产的勇气。 我的预产期本来是10月2日的，但在9月26日早上去洗手间时发现有点见红（很淡很淡的红），当时的心...
说到顺产我想很多准妈妈也许都害怕疼痛，但是为了宝宝又想顺产，这顺产究竟是怎么一回事，女人是怎么生孩子的呢？我想大部分的孕妈妈都很想知道吧！为了记住我自己当时生孩子的经历，也为了能让更多的孕妈妈对顺产更了解，今天，我准备了把我的顺产经历写出来，让更多的妈妈们学习与认识。 我们家宝宝是2008年6月29日出生的，预产期是...
说到分娩，到时你可能会遇到种种尴尬，准妈妈可以先了解一下这些情况，提前打一下“预防针”，以免遇到这些事情的时候耿耿于怀。 1、被脱光光。产妇在分娩的时候，都被要求脱衣服，如果不脱衣服，医生很难操作，宝宝也没有办法顺利娩出。在分娩的时候，妈妈应考虑宝宝的安全，摆正心态，不要觉得难为情或觉得被侮辱...
说到胎教可能大部分父母都会想到音乐胎教，而选择胎教音乐的人也特别多。不过除了音乐之钱，还有一种比较不错的胎教方法哦，那就是对话胎教法。不要觉得隔着肚皮与胎儿说话是件深奥难懂的事，只要你用“爱”来看待腹中的胎儿，经常对胎儿说话，就可以刺激胎儿脑部发展，有助于胎儿的成长。 根据国外的医学报道，胎儿...
说到宝宝的智力发育，大家基本上认为就是教育他，给他上早教课程。当然，这些是非常重要的，但新手爸妈们还是忽略了一点：宝宝的聪明，除了及时的教育，还有一部分是靠“吃”出来的。说得更简单一点，如果宝宝的大脑是一块土壤，我们首先要让土壤肥沃起来，然后我们种下去的知识种子才会长得枝繁叶茂。 人的大脑发育一次性完成不能补...
说到宝宝的智力发育，大家基本上认为就是教育他，给他上早教课程。当然，这些是非常重要的，但新手爸妈们还是忽略了一点：宝宝的聪明，除了及时的教育，还有一部分是靠“吃”出来的。 说得更简单一点，如果宝宝的大脑是一块土壤，我们首先要让土壤肥沃起来，然后我们种下去的知识种子才会长得枝繁叶茂。人的大脑...