网友：我的孩子现在是一周岁零半个月，出生体重5斤8两，目前体重12公斤，如果能够继续哺乳的话，有什么办法可以避免哺乳疼痛？还听说哺乳时间越长女人越容易衰老，这种说法有没有科学依据？ 任钰雯：首先觉得这位妈妈也是很伟大，如果说他一岁多了到现在还乳头疼痛的话，说明她喂养姿势上可能有点不太准确，应该让他的孩子正确的...
女人说，男人的眼睛才是女人的镜子。男人说，最先关注到的，是女人的脸；而最为关注的，却是女人的胸。无论是双十年华的豆蔻少女，还是初为人母的新鲜妈咪，亦或是丰韵犹存的成熟女人，拥有一对年轻坚挺的美丽乳房，都是需要其精心而做的功课，这个护胸的功课，又该如何开始呢？ 成为幸福的母亲，是每个女人的终极梦想。 可是，...
许多妈妈以为，给宝宝哺乳过程中，最容易出现问题的是宝宝，殊不知，在这期间，由于种种不正确的做法，妈妈自身的健康也很容易受到影响。 乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了；妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康常常被忽视。 腰酸腿疼——要保证摄入充足的钙 哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要...
为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形，“各路招数”都派上了用场。还有一些女性为了防止产后乳房下垂和萎缩，放弃为孩子哺乳。□今报记者 万道静 ●防止乳房下垂放弃哺乳孩子 小赵在郑州市光彩市场经营服装店，已经是妈妈的她，丝毫看不出生过孩子。熟悉的顾客开玩笑说，孩子都几岁...
健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。 在我国的很多地方口味比较重，尤其饭菜的盐放的相比一般地区较多，吃起来是比较爽，但是殊不知，盐吃多了会加速你的衰老或是造成脸上容易长雀斑等一系列影响。下面一起来看看吃多盐坏...
松子仁因其甘温润肺、润肠通便、久服轻身的特点成了坚果中的“营养果”，但和核桃配在一起功效增倍，今天食神教大家做一款滋补女人气血、润肺滑肠的简单膏方。 主题：松仁核桃膏 食材：松子仁50克，核桃30克，蜂蜜250克 做法： 1.把松子仁、核桃仁用水浸泡，把这些仁去皮，研成末; ...
衰老的蛛丝马迹从来都是从眼睛开始。这里的肌肤是全身最薄的地方，很容易产生细纹。对于孕期的女生来说眼睛是非常脆弱的，睡眠不足、用眼过度、环境的污染、季节因素、电脑辐射的影响，都会导致无法摆脱的眼周皱纹噩梦。此时，对这个细微之处的保养可是护肤程序之中的重中之重哦！即使平日基础保养也没少，眼角周围的细纹的也可能在孕期日...
吃减肥药对孩子影响大 小李是一家外企的职员，由于工作繁忙，没有休完全部产假就急忙上班了。面对自己身上增加的30多斤赘肉，小李采取节食和饮用减肥茶的方法，希望自己能够恢复以前的身材。“我以前减肥也是这样，没关系的，喝点减肥茶可以清理肠道，对身体有好处。”小李说。记者在调查中了解到，节食、吃减...
每个人都喜欢吃到撑的感觉，诸不知这样不但会引起肥胖，还会加速衰老。不健康的饮食习惯不仅会伤害身体还会加速衰老的，以下有四种习惯是不良的，看看哪些是你有过的？ 1.餐餐吃到撑。 每餐最好吃七八分饱。尤其对于中老年人来说，这样更易消化吸收，还不容易胖。 另外，低热量、富含优质蛋白质、低糖、低脂肪的饮食，还能刺激生...
经常搓以下的8个部位，可防衰老，随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈。 搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。 搓额：左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生 。 搓鼻：用...
针对很多女性在30～40岁快速衰老的问题，有关专家经过研究后发现，女性在这段时间表现的衰老现象，并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”，道理就像假性近视眼一样。 研究发现，女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关，30～40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”，使...
许多妈妈以为，给宝宝哺乳过程中，最容易出现问题的是宝宝，殊不知，在这期间，由于种种不正确的做法，妈妈自身的健康也很容易受到影响。 乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了；妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康常常被忽视。 腰酸腿疼——要保证摄入充足的钙 哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要...
为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形，“各路招数”都派上了用场。还有一些女性为了防止产后乳房下垂和萎缩，放弃为孩子哺乳。□今报记者 万道静 ●防止乳房下垂放弃哺乳孩子 小赵在郑州市光彩市场经营服装店，已经是妈妈的她，丝毫看不出生过孩子。熟悉的顾客开玩笑说，孩子都几岁...