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标签:虾味

学龄前营养食谱:虾味鸡

  虾味鸡   适用宝宝:3岁起   鸡脯肉100克、鲜虾仁50克、盐、料酒、干淀粉、植物油各适量   虾仁去沙线,洗净后剁碎,加盐、料酒拌匀腌一会儿;鸡脯肉加盐和料酒腌一下,片成大片。   往鸡脯肉上扑点干淀粉,将虾仁碎粒抹在鸡脯肉上,放入热油锅中用小火炸至金黄色后取出沥干油,将大片切成条状即可。   这道菜是典型...
学前营养 2009-11-09 259