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产后关节酸痛的食疗和药疗方法

产后,新妈妈身体虚弱,出汗较多,毛孔处于开张状态,容易受到风寒邪气的侵入,使血液运行不畅通,加之产后血虚,关节肌肉得不到足够的营养,肢体就会产生酸痛。下面,小编推荐一下治疗产后关节酸痛的食疗和药疗方法。 1、桑枝母鸡汤 材料:老母鸡一只,桑枝60克。 做法:将老母鸡杀后洗净切块,桑枝用布包好,加入适量的水和鸡肉一起炖...
产后饮食 2012-02-28 398