长期持续肥胖者，糖尿病发病率明显提高。在II型糖尿病患者中80％是肥胖者，60％有糖耐量异常。肥胖者多伴有高胰岛素血症，故认为肥胖与糖尿病有密切关系。 多数学者认为肥胖者的细胞对胰岛素不敏感，为了满足代谢上的要求，胰岛必须分泌比正常高5－10倍的胰岛素，如果达不到上述水平，即表现为糖尿病。患者常合并有脂肪细胞过度增生...
美国哈佛医学院的专家称，红酒中的化合物可能帮助肥胖者消耗掉一定的脂肪，从而有益于其健康。 专家对肥胖的小白鼠进行试验，让第一组小白鼠每天吃大量的高脂肪饮食，让第二组小白鼠吃高脂肪的饮食的同时也饮红酒。114个星期之后，专家发现第一组小白鼠中死去了一半，而第二组的小白鼠仅死去了三分之一。 原来，红酒中含有一...
肥胖者的孕前保健因该要合理安排饮食，在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量…… 肥胖者的孕前保健 合理安排饮食： 在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量，低脂肪，适宜优质蛋白（如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等）和复杂碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%~65%，15%...
寻求医生的帮助 在遇到健康困难时，寻求医生求助是最快捷的方法。除在怀孕前要向医生咨询一些注意事项外，准妈妈还可定时进行产前体检，请妇产科大夫帮助健康把关，还应该到营养科就诊，营养医生会针对不同准妈妈的健康状况，根据所需的不同热量，科学配比营养元素，制定相 应的食谱。 杜绝不良膳食习惯 杜绝不吃早餐的习惯 不吃早餐不是...
“胖胖族”肥胖者可能对怀孕有更多的担忧，妊娠期糖尿病或高血压等孕期并发症的概率非常高，而且由于腹部肥厚的脂肪，连听胎心音都成了困难。“胖胖族”怀孕有哪些风险 生产风险 生产的过程像马拉松长跑，要耗费大量的体力，而超重的准妈妈身体负担本身就重，这也就是为什么胖妈妈更容易出...