50下搓出小鸟腿 方法：洗澡的时候，在腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显！ 每天刮腿20分钟，一个月...
据新华社电英国研究人员在新一期《美国医学会杂志》上报告说，他们对先前研究进行综合分析后发现，妈妈在妊娠初期肥胖，新生儿出现某些先天缺陷的风险可能会增加。 英国纽卡斯尔大学研究人员在报告中说，对那些在怀孕初期就有肥胖症的妇女来说，其胎儿神经管缺陷如先天脊柱裂、心血管异常、腭裂和唇腭裂、肛门直肠闭锁以及肢体缺失的...
怀孕的妇女，无不满怀喜悦期盼生个健康宝宝。大多数准妈妈怀孕时也都特别注意饮食，吃得较平时都多，希望宝宝白白胖胖。但是，过犹不及，孕妇吃得太多，其实并非好事。 美国医学界近日公布一项研究发现，美国肥胖婴儿在过去20年内大幅增加，其中有一些原因和胖妈妈有关。 美国哈佛医学院研究人员从上世纪80年代至本世纪对1...