老姜红枣茶 红枣滋补，金针菜促进乳汁分泌 原料 老姜50克，红枣15粒，干草5片，金针菜15根，白糖适量 做法 老姜连皮切片。 在锅中倒入2公升水煮沸后，加入金针菜、老姜、红枣和甘草，再煮至开锅。加入白糖后转小火再煮30分钟即可。
黑糯米酒老姜红枣蒸乌鸡 材料： 黑糯米酒 1小碗 老姜 3片 红枣 10粒 乌鸡 1只 做法： (1) 乌鸡洗淨斩件，放于深碟上。 (2) 加入黑糯米酒、姜片、红枣，以一隻大碗盖着，隔水蒸三十分钟。 疗效： 温补气血，袪寒行血 特别适合气血不足者食用。乌鸡有补虚劳，有助产妇修补一切虚损，配合红枣食用效果更佳。黑糯米酒...
缓解孕吐请喝陈皮老姜茶 材料(1人份)： 陈皮 3-4片 老姜 2-3片 热开水 1杯 烹调方法： 1 将老姜切成厚片。 2 把陈皮、老姜置于保温瓶中，倒入热开水，焗15分钟，即可饮用。 陈皮老姜茶 功效：减轻妊娠呕吐的情形。