网友：哪些坚果对怀孕有益？ 李光辉：比如说我们经常吃的核桃。 主持人：有人说核桃吃完了以后小孩头发也黑、眼睫毛也长？李光辉：这个没有具体的研究。 但是核桃确实非常有营养的食物。核桃含有非常丰富的脂肪，两颗核桃就相当于一勺油，热量是非常高的。建议一天吃两三颗核桃就可以了。其他的花生、榛子、瓜子、板栗都可...
网友：孕期可以吃火锅吗？ 李光辉：吃一次两次的，问题不大，但是不能建议经常吃。这是因为吃火锅涮羊肉，肉类煮的时间相对短，很难杀死火锅里的寄生虫，对孩子大脑的发育可能会产生不良影响。 主持人：要是吃火锅的时候不吃涮肉呢？ 李光辉：不吃涮肉也有可能。寄生虫不一定完全在食物的里面，也可能停留在其他食物的表面...
网友：孕妇口酸怎么办？ 李光辉：早孕期，有各种不同的反应，可以吃一些苏打饼干。
网友：我怀孕24周,又上班族(早8:00-晚7:00),请问怎样进补? 李光辉：我想提醒一点，不要一天三顿大餐。我的一个患者孕妇，她本身是糖尿病的孕妇，每天早上就像完成任务一样，出家门前把所有要吃的东西排好，每一顿都吃得特别多，特别集中。对于上班族，我提醒一点，一定每顿饭吃七八成饱。余一点自己随身带着，你要有...
网友：孕妇奶粉的成分和孕妇补充的多维片的成分基本上差不多，两样能同时食用吗？ 李光辉：很多孕妇都在喝孕妇奶粉同时服用多种维生素和钙片，这就很有可能导致一些营养素的补充超量。 以钙为例，如果孕妇每天喝两杯孕妇奶粉（约100gl），钙摄入量差不多达到1000mg左右，再额外补充钙片，就有可能导致钙补充超量。 ...
网友：孕妇可不可以吃一些罐头食品？ 李光辉：我们不建议您在孕期吃大量的罐头食品，这时因为罐头中可能含有防腐剂等物质，胎儿发育会受到影响。所以能吃新鲜的食物，我们就不主张你吃罐装的。
网友：孕期能喝蜂王浆吗？ 李光辉：孕期不主张喝蜂王浆，因为蜂王浆含有雌激素，不利于胎儿的健康发育。
网友：李主任，您好！我现在怀孕已经是第29周了，和别人同孕周的相比，我的肚子明显要小的多，而且在饮食上面我也不如别人吃的多，肉类食品我就一点都没有胃口，而且贫血，上次检查10.1血色素，现在我就担心我的宝宝在宫内发育迟缓，我想问会出现这种情况吗？因为我在孕前期基本上吃的很少，会不会对宝宝有影响？还有上次照了一次彩...
网友：李主任您好：我现在怀孕10周，想知道叶酸是吃到3个月就可以停掉，还是一直吃比较好。书上都说孕妇应该多吃海产品特别是深海鱼来补充DHA，但是不是深海鱼受的重污染也比较多，吃多了会不会造成胎儿畸形呢？ 李光辉：过去认为多吃鱼的妈妈认为孩子聪明一些，现在有理论支持了。现在在体内会生成DHA，对孩子的大脑发育有...
网友：复合维生素福施福好像是保健品，而玛特纳则是药品，到底能不能在整个孕期服用福施福或者玛特纳？ 李光辉：福施福和玛特纳都是多种维生素矿物质，任选一种就可以了。但是整个孕期要不要服用维生素，要依据你的膳食情况。 理论上来讲，如果你膳食能够达到理想状态，可以不用额外补充这些营养素。但是现在大多数人在饮食上都...
网友：孕早期能吃一些螃蟹海鲜吗？ 李光辉：螃蟹是寒性的食品，特别是有人说螃蟹腿容易增加流产的风险。如果你要是孕中期吃会好一点。其他的鱼虾贝类是建议吃的，含有丰富的蛋白及优质的脂肪酸。
主持人：有一些网友特别关注叶酸。说孕前三个月补叶酸，怀孕以后要不要补充她不清楚。 李光辉：叶酸可以说是孕早期最重要的一个营养素之一。一般提倡从你计划怀孕，到怀孕前三个月一直补充。因为叶酸必须连续补充400微克，连续补充一个月，体内血里的浓度才能达到预防神经管疾病的发生。为什么要从孕前三个月开始补？另外一个原因...
网友：怀孕两月,反应剧烈,不能吃喝,每天靠输液维持,请问李博士何时能好转?胎儿生长光靠输液能满足吗? 李红霞：这就是刚刚说的早孕反应，如果反应的非常重，已经是病理的情况，我们称为妊娠剧吐，要到医院住院治疗，要纠正水和电解质的平衡紊乱，要输液。 补液基本可以满足胎儿生长需要，但也应尽量少量多餐，吃些清淡宜消化的...
网友：现在是孕26周。怀孕前吃了雪蛤油，断断续续一直吃到怀孕后3个多月，听说雪蛤油含有很多雌激素，会不会对胎儿有影响？ 李光辉：雪蛤油是一种补品，可以增加抵抗力，但因为含有表皮生长因子和少量雌激素，我本人不建议孕妇长期大量的食用。 但已经吃了会造成什么影响（如对孩子的性器官发育会造成哪些影响），目前还很难...
怀孕期(怀上宝宝0-10个月) 费用清单 1、你是在什么医院检查的?这个医院的费用怎样?检查顺利吗?……检查项目有哪些? 我是在上海市三级甲等的著名妇产科专科医院生产的，红房子医院，有一百多年的历史，绝对的正规医院，收费公开，其实根本不贵。就是检查的人很多，每次去都要排队，开始我是挂专家门诊...