孕期是妇女一生中一个特殊的时期，在这个时期，由于怀孕而导致孕妇的生理状态发生了许多变化，对营养素的需求也有一些不同的要求。但人们往往只注重蛋白质、脂肪和糖类等宏量营养素的摄入，却忽略了一些微量营养素的摄入。在孕期，容易缺乏的微量营养素主要有铁、钙、锌、碘及某些维生素。 缺铁性贫血是个普遍存在的营养问题，在妇女中较...
缺乏矿物质来源的准妈妈 我们知道，优生的基础，首先取决于男女双方的遗传基因和身体的健康状况。绝大多数人都会认为自己很健康，其实不然，很多疾病的初期没有明显的症状，例如轻度缺铁性贫血等一些矿物质缺乏疾病。专家认为，血色素低于110g/L或在临界值时，就应适当补铁。尤其是孕期的女性，由于特殊时期生理因素影响，体内铁的...
营养缺乏易致孕期贫血 在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血，而在农村发病率则更高，可达40%以上。究其原因主要是因铁、叶酸或维生素B12缺乏所致。孕期贫血不但影响母体健康，而且也影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。 营养缺乏易致孕期高血压 妊娠期高血压疾病为妊娠特有疾病，发病率...
营养缺乏易致孕期贫血 在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血，而在农村发病率则更高，可达40%以上。究其原因主要是因铁、叶酸或维生素B12缺乏所致。孕期贫血不但影响母体健康，而且也影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。 营养缺乏易致孕期高血压 妊娠期高血压疾病为妊娠特有疾病，发病率...
总是听说怀孕之后要注意孕期饮食，需要大量补充营养，那么如果对于一些家庭条件本来不是太好的孕妈妈怎么办？如果孕妇营养不够会对胎儿造成哪些负面影响呢？专家指出说：孕妇营养缺乏，会导致流产或死胎。孕妇如果不注意营养，容易引起营养缺乏，对孕妇及胎儿将产生不良影响。如果孕妇膳食中蛋白量供应不足，胎儿则生长发育迟缓，孕妇体弱，产...
营养缺乏与不孕有一定关系。营养不良和维生素缺乏，特别是缺乏维生素A、维生素B和维生素E，可以影响卵巢内分泌功能而致不孕。营养不良的妇女即使怀孕，也可能影响胎儿的健康成长，造成胎儿生长发育迟缓、流产、死胎；侥幸出生的婴儿，也会体重低、体质差、智力发育低下，还会出现体力和行为方面的某些异常以乃免疫功能缺陷等。 有的妇...
维生素B6： 孕20周以后需要量增加。在临床上，妇产科医生常用大剂量维生素B6治疗妊娠呕吐。如果孕妇服用维生素B6的剂量高于正常需要量的100倍，就有可能发生感觉中枢的神经痛，还可使胎儿发生肢体缩短的畸形。此外，孕妇过量或长期服用维生素B6会使胎儿对其产生依赖性，称之为“维生素B6依赖症”...
维生素A缺乏症 维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起全身性疾病。各年龄段均可发病，多见于婴幼儿。以眼部及皮肤症状，如夜盲、结膜干燥、角膜软化、毛囊角化等为主症。 [临床表现] 眼部症状首先表现为暗适应障碍，出现夜盲症。其次是结膜干燥，眼泪不能湿润结膜，患儿常眨眼、畏光，甚则结膜增厚、起皱及色素沉着，有时可在结膜颞...
准妈妈在孕前补充营养很重要，其原因有一是如果准妈妈营养不良，可导致不孕；二是准妈妈在孕前营养不足，可导致怀孕后胎宝宝缺乏营养，从而影响胎宝宝的生长发育。 准在孕前补充营养很重要，其原因有二：一是如果准妈妈营养不良，可导致不孕；二是准妈妈在不足，可导致后胎宝宝缺乏营养，从而影响胎宝宝的生长发育。因此，为了能生个健康聪明...
叶酸缺乏是导致胎儿神经管畸形的主因。神经管畸形是一种严重的出生缺陷疾病，主要包括无脑畸形和脊柱裂在内的中枢神经系统发育畸形，位于出生缺陷的前位，神经管缺陷儿通常发生流产、死胎、死产、新生儿死亡，存活儿童往往遗留严重终身残疾，影响出生人口素质。 叶酸是一种水溶性B族维生素，是人体必需的营养素，它参与人体许多重要物质的合...
据《澳大利亚新闻》报道，澳大利亚一项关于不育的研究发现，不能使伴侣怀孕的男人普遍存在维生素D不足的现象。 悉尼的研究人员分析了男性不育的重要因素——精子的DNA断裂频率，对结果大为吃惊。阳光是维生素D的主要来源，而维生素D有助于调节钙和磷的含量，以便形成健康骨骼。生育专家安妮·克拉克博士检查了近800个患有不...
黄体期缺乏症经常导致经期较短，但这种情况常常不易发现，连她们自己都没有注意到。不管总体的月经长度是多少天，差不多所有女性都有一个共同点，她们月经周期的黄体酮阶段应该在14天左右。如果用排卵期测试纸，在尿检呈阳性的当天加上14天的黄体酮期，这个日子应该与月经的最后一天相吻合。 如果从出现阳性测试结果的那天到月经...
孕前准备工作不仅是妈妈要做好，爸爸也应该加入这个“队伍”中来的哦。现代医学研究证明：微量元素对男性的生殖内分泌功能有重要影响，特别是影响到精液的质量。孕前丈夫需预防哪些微量元素缺乏呢？ 锰的不足或缺乏：能引起睾丸组织结构上的变化，使生精细胞排列紊乱，精子细胞的结构发生异常。 铜的不足或...