生宝宝是件大喜事，但是许多新妈妈在产后几天内，反而会感到挫折、无助、情绪低落、焦虑不安，甚至要经常哭泣。实际上，新妈妈的这种心理状态就是产后抑郁。 产后抑郁是很正常的现象，但是不少人对它并不是很了解。为此，北京妇产医院的主任医师王琪副教授在做客中国生殖健康网谈色论性话健康节目的时候，指出人们对产后抑郁的认识存...
光照胎教：即给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。通过对动物进行试验，表明光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察，光照后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率有所增加，脐动脉和脑动脉血流量都有所增加，表明胎儿可以感觉到射入子宫内的光亮。胎儿的感觉功能中视觉的发育较晚，一般七个月的胎儿视网...
阳光给予人光和热，在寒冷季节晒晒太阳，不仅给人温暖，促进血液循环和新陈代谢，还能增强人体对钙、磷的吸收，促进骨钙化。妇女怀孕后，吸收阳光给予的“营养”，更是不可缺少。人们称誉冬阳是孕妇的“安全伞”。 这是因为，妇女在妊娠期间，机体各种代谢加快，对各种营养物质的需...
阳光给予人光和热，在寒冷的季节晒晒太阳，不仅给人温暖，促进血液循环和新陈代谢，还能增强人体对钙、磷的吸收，促进骨钙化，直接促进身体长高。妇女怀孕后，吸收阳光给予的“营养”，更是不可缺少。 人们称誉冬阳是孕妇的“安全伞”。原因是妇女在妊娠期间，机体各种代谢加快，对各种营养物质的需求亦增多，特别对于钙质的需求显著...
微笑也是你给予宝宝的胎教 养生学家经常告诫人们，要保持身心健康，就要适当丰富人们的精神活动。例如：听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等，这些美好的情趣有利于调节情绪，增进健康、陶冶人的情操。而且对下一代也是非常重要的。 微笑也是胎教 有人说，微笑是开在嘴角的两朵花，我们都喜欢看见微笑的脸。腹中的胎儿虽...
宝宝正处于生长发育旺盛的重要时期，钙是其最重要的营养物质之一，除了长牙、长骨骼之外，对全身的生理功能的平衡有着很重要的作用。宝宝需要的钙量比其他成人多，所以要及时给宝宝补充钙的营养。 妈妈们可以通过饮食的营养来给宝宝吸取钙，下面就由小编为您推荐一款补钙的美食吧！ 金钩黄瓜 材料：海米10克、嫩黄瓜250克。 调料：麻...
继续给予母乳喂养或其他乳制品，逐步过渡到食物多样。 选择新鲜、清洁、营养丰富、易消化的食物。 采用适宜婴幼儿的烹调方式，单独加工制作膳食。 在良好环境下规律进餐，重视良好饮食习惯的培养。 严格餐具消毒，确保饮食卫生。 合理安排零食，少吃或不吃高糖、高盐、高添加剂的零食。 鼓励儿童多做游戏与活动...
如何给予婴儿健康舒适的呵护 婴儿健康是所有的父母的希望，所以，面对婴儿娇嫩的肌肤，父母万应落手轻柔。洗澡、护肤、按摩，细心的妈妈才能做得最好，为婴儿的健康打下基础。 远离痱子 在夏季，婴儿的皮肤娇嫩容易受到汗液刺激而出现痱子。痱子初起时是针尖大小的红色丘疹，突出于皮肤，圆形或尖形。痱子会产生痒或痛的感觉引起婴儿哭...
除了给予宝宝良好的营养之外，口腔的清洁卫生也是很重要的，因为牙齿中钙的置换速度非常缓慢，牙齿中的钙一旦流失即无法取代。幼儿如有睡前吸奶的习惯，一边吸、一边睡，睡着之后，唾液分泌减少，造成奶水附于门牙上，容易造成蛀牙，因此预防蛀牙的方法如下： (1)避免养成边睡边吸奶的习惯，喝完奶后必须漱口刷牙才就寝。 (...
宝宝平安出生啦，这是件非常值得家人开心的事儿。其次医护人员会给宝宝清理异物，让宝宝可以呼吸顺畅。那么，产房里是如何给予新生儿护理的呢？赶紧来了解下吧！ 1、清理口腔：抽吸空腔内的羊水及胎粪，以便宝宝可以顺畅呼吸。喉管里及气管里的异物也会清理干净。 2、清理肺部异物：由于宝宝通过产道时肺受到挤压，于是堆积在里面的异物便...
当孩子发生感冒、发烧等疾病时，则要靠药物治疗。但是父母给孩子喂药时，需要特别注意方法。那么，父母如何才能安全地给予孩子喂药呢？一起来看看吧！ 父母在给予孩子喂药时，需要按照医生嘱咐的服药方法喂，要谨记好药物的名称、服用量、使用药物的方式及次数等。 当孩子哭闹着时，既不宜喂药也不可强迫喂药，更不能捏着鼻子灌，这样很容易...
胎教是有很多种，可每种的方法不同所产生的效果也不相同，其实最好的胎教是源自于妈妈给宝宝爱。胎儿虽然不能说话，也看不见妈妈的表情，却能感受到母亲的喜怒哀乐。 人的情绪变化与内分泌有关，在情绪紧张或应激状态下，体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加，促使肾上腺皮质激素的分泌增多。在孕妇体内这种激素随着母体血液经胎盘进...
疫苗是给予免疫系统一定数量的无害抗原，即细菌或病毒表面的一部分，而这被免疫系统视为“外来异物”。（抗原通常引起疾病发生，例如，使病毒或细菌附着于细胞。）疫苗还可能是提供无活性的毒素（毒素是细菌释放的有毒物质），促使机体产生免疫力，与之对抗。 一旦免疫系统发现了抗原， B淋巴细胞（一种白细胞...
孕前的准备是优孕的关键。除了心理上的准备，物质上的准备也很重要，准备孕期的衣着便是其中之一。衣着会影响男人、女人的身体状况，所以在穿衣服时必须要选择合适的衣服。那么，备孕夫妻该如何穿着呢？ 下面，一起来看看给予备孕夫妻的衣着小建议吧！ 1、女性衣着 准备受孕的女性要改变以往的着装习惯，不宜穿紧身的衣服，尽量选择宽松舒...