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新妈妈产后饮食“红黑名单”大排行!

产后饮食的四大禁忌 1.产后一周内禁食大量麻油、酒:因为大量的麻油与酒精会增加恶露量,甚至造成产后大出血。   2. 产后禁食人参:产后贸然服用人参,会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。   3. 哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品,以免造成退乳现象。   4. 在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物:如   蔬菜类:...
产后饮食 2010-09-05 265