苹果柠檬汁 材料： 苹果、柠檬比例： 10 ： 1 功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。 苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。 火龙果雪梨汁 材料...
认知训练： 游戏一：神奇的纸盒 玩法：把家里应用过的纸巾盒留下，去内中放入一些玩具、糖果、水果等，让宝宝摸一摸，请他在拿出来之前说着名称，可能给他指令，请他按指令拿出对象来。对大一点的孩子，你可以给他否认的指令，如：“请你把不成以吃的对象拿出来”“请你把不是圆的对象拿出来”等等。为了增添意见意义性，也可以应用...
由美国马铃薯协会主办的“马铃薯营养研讨会”昨天在南京召开，与会专家建议，应将马铃薯作为除了米、面之外的“第三主食”。他们一致认为，马铃薯不仅是减肥食品，还具有和中养胃、健脾利湿的功效。马铃薯是否真的这么“神奇”？经常吃马铃薯真的会有这些功效？专家们为什么齐力推荐“神奇 ”马铃薯？记者昨天采访了省内外的多位营养...
神奇音乐SPA 助你好“孕” 有这样一个广为流传的真实事例，澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇每天按时来医院欣赏适宜的音乐，胎儿出生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童成为舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。 神的孩子，会跳舞 有一位年轻的准妈妈，自从怀孕后一直心情抑郁...
一般到了孕20周左右，妈妈们会明显感觉到腹中宝宝的动作，甚至会知道TA在肚子里翻筋斗或跳舞呢。宝宝的好动，让准妈妈的幸福感油然而生。但是，在感受腹中宝宝的胎动的同时，你了解他不同的胎动代表的意思吗？一起来学学胎儿的“语言”吧。 妈妈怀孕后，宝宝会以一个很大的速度成长，从16周开始，小家伙已经开...
神奇的意念胎教 有研究表明，准妈妈如果经常想象胎宝宝的样子，这种设想的形象在某种程度上会与将要出生的胎宝宝较为相似。因为准妈妈与胎宝宝具有心理和生理上的相联系，准妈妈的想象通过自己的意念构成胎教的重要因素，并转化渗透到胎宝宝的身心之中。 更令人信服的解释是：准妈妈在想象胎宝宝的形象时，情绪安稳，是胎教的最佳...
核心提示：初生婴儿由于发育尚未完全成熟，所以，有许多特有的生理变化出现，特别是在出生后的第一个星期至一个月之内，宝宝身上会发生多种变化。 初生婴儿特有的9种神奇变化 1、生理性黄疸。 大部分新生儿生后第2～3天出现黄疸，于第4～6天最重，一般在生后2周内消退，在此期间婴儿一般情况良好，不伴有其他临床症状...
1感受怀孕带来的幸福感 准妈妈们，怀胎十月中的每一天，宝宝和你的点点滴滴都紧密关联，怀孕的过程中虽然会感到辛苦，但同时你能深深地体验一个小生命的慢慢生长，并且那个小生命就源自于你，这种独特的幸福感是只有做妈妈体会到的。也许是源自这种使命感式的幸福感，为了宝宝的健康成长，你会注意各方面营养、避开禁忌、每一次产前检查都准...
性爱本是男女欢娱之事，但据最新研究表示，性爱除了愉悦和繁衍后代外，规律的性爱对人身体还有10大健康效应呢！ 奇效一：有利于消除失眠 想有一个深沉、甜美的睡眠并不那么容易，总有各种各样的原因困扰着大家，导致失眠，特别是女性。而如果经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体会放松，肌肉也会从疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来...
排卵后，卵巢分泌黄体酮，它阻止宫颈粘液大量分泌，白带减少，下身也随之干燥，约经10天左右，月经就来潮。在月经头前1-2天，白带又稍许增多，但不如排卵期时透亮粘性大。由妇女白带少、多、少伴随产生的妇女下身干湿干的变化就是白带的周期性变化。 预测排卵期可以帮助你制订生宝宝计划，也可以帮助你合理避孕，怎样预测呢？方...
很神奇吧，肚子里的胎宝宝也会有感觉哦，孕妈妈是不是特别想知道肚子里的胎儿的发育过程呢？ 1、触觉。大约从3个月开始，胎儿就有了触觉。一开始，当胎儿触碰到子宫壁、胎盘或脐带时，会像胆小的小鹿一下马上避开。直到怀孕中期后，胎儿会变得大胆起来，不但不会避开触摸，反而会勇敢地对触摸做出一些反应哦，有些孕妈妈可能会感觉到你在抚...
避孕我们都知道，用避孕药，或者是用避孕套啊。可是除了这些就没有其他的避孕方法了吗？NO，经过科学研究发现，以下七种食物也是有助于避孕的哦，而且这七种食物的避孕功效还非常神奇的呢，一起来看看是哪些食物吧。 一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。...