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准备生产必备的采购清单

相信为新出生的宝宝准备生活用品是每一个刚刚经受过分娩之苦的新妈妈们最头痛的事了。给宝宝的用品准备按从头到脚的顺序来准备,比较不容易遗漏。以下列出的宝宝的用品名单,供广大新妈妈们参考。   帽子: 外出时的帽子对新生儿是必不可少的,先问医院是否提供,如果有就不用准备了。 热点推荐:文章排行榜: 女人一生必做检查TOP ...
临盆待产 2009-11-09 256

完美王艳产后成功塑身秘籍

  要相信自己,增加减肥信心   当产后新妈妈下决心要减肥时,心态就显得特别重要,因为在整个塑身过程中,心理因素决定着塑身的成败。在减肥之前,一定要对自己有信心,要时刻提醒自己我一定行,不要整天想着我的身体发生了这么大的变化,想恢复到怀孕之前的身材也是不可能的吧?报着这种怀疑的心态,会影响身体的恢复及减肥的效果。由于...
产后恢复与疾病 2009-10-18 276

4动作让你小腹平坦如少女

  相信吗?风情的身型会给你带来万种的柔情!那么,何种身姿最诱人?当然是“S”型,它体现的是丰胸、坦腹兼美臀,最最女人味不说,还让性感妖娆上身。快,Hers告诉你如何拥有它。   一条腿跪地,另一条腿伸直,向一侧拉抻腰部线条。   执行要点:感受腹部在绷紧。 4动作让小腹平坦如少女
产后恢复与疾病 2009-10-30 265

剖腹产有利产后性生活么?

  很多女性相信,自然生产带来的伤口疼痛与阴道松弛,会造成夫妻间性生活的不和谐,而选择剖腹产生小孩,侧切口在腹部,对阴道没有影响,所以在产后的性生活中,丈夫得到的性刺激会更强。   很多女性相信,自然生产带来的伤口疼痛与阴道松弛,会造成夫妻间性生活的不和谐,而选择剖腹产生小孩,侧切口在腹部,对阴道没有影响,所以在产后...
产后恢复与疾病 2009-11-09 287

如何用饮食改善产后性生活

  你相信吗,你可以在短短几个星期内改善自己的性生活,而且方法简便易行—就是通过食物。建议你不妨试上一试。   一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲,提高性生活质量的功能,你就会对这些食物另眼相看了。   美国的一些专家研究发现,持续食用低脂肪,高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生...
产后恢复与疾病 2009-11-10 293

准妈妈别太相信尿糖试纸

  有些人以尿糖来判断血糖水平,但是并不是所有的人都适合用尿糖试纸。   解放军总医院内分泌科副主任医师窦京涛指出,使用尿糖试纸检测的人已不多,但仍然有一小部分患者,如对痛觉敏感或经济条件不佳者。但是孕期糖尿病孕妇绝对不能采取尿糖检测。随着怀孕周期的变化,糖尿病孕妇的血糖会有一定变化,孕妇肾糖阈下降,尿糖不能准确反映...
常见疾病 2009-11-07 282

防止孕期抽筋的5个贴士

  相信许多孕妈咪都有过孕期抽筋的经历,这种感觉可不好受。那么,有什么高招可以对付孕期抽筋呢?一起看看吧!   3步骤正确处理抽筋   抽筋部位不同,应对方法却大同小异。如果置之不理,抽筋可以持续1~15分钟,也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯,避免拉伤肌纤维。   正确的处理步骤如下:   1.按摩抽筋...
常见疾病 2009-11-09 259

30怀孕,一个美丽的挑战

  30+怀孕人群   相信你一定也听说过不少有关30岁妊娠和分娩的“怪谈”:什么30岁才初次怀孕的人很难顺产,什么孩子出现畸形的可能性比较大,什么分娩后身材很难恢复到正常状态……其实这些话都半有点偏颇不实之嫌。世界保健机构和妇产科专家对30岁到40岁之间的产妇进行了划分,以35岁为界,把35岁以上的产妇定议为“高龄...
孕期保健 2009-11-08 252

产程长短由睡眠质量决定?

  相信,每位准妈都希望产程越短越好,短一分钟就少一分痛。抱有这种愿望的准妈要注意保证孕晚期睡眠质量啦!因为睡得越好,产程可能越短。   目前有一种假说,妊娠晚期的疲劳和睡眠障碍与产程长度和分娩类型有关系。   妊娠晚期睡眠可预示产程长度   为了检验假说,美国学者做了前瞻性观察研究,对131名妊娠9个月的妇女进行客...
孕期保健 2009-11-08 272

让孩子从容面对输赢

相信很多年轻爸妈都曾有过宝宝哭闹着输不起的尴尬经历。争强好胜,赢了就满心欢喜,输了就大哭大闹,面对这样“输不起”的孩子,爸妈该如何开导,帮宝宝坦然面对输赢呢?   “输不起”本是天性   “输不起”是每个宝宝成长过程中都会出现的一种正常现象。无论...
教育经验 2009-01-10 284

初为妈咪的甜蜜负担

相信有那么一天,女儿会认为,这是妈妈留给她最好的礼物。于是,从现在开始,我要努力不懈的将这个美丽的想法付诸予行动……   饿坏了小宝贝:   终于抱着宝贝出院了。 虽然在此之前,我是做好充分准备的,可我仍被手无寸铁的Baby“杀”得手足无措。这些天小彤彤一直哭,我和...
迎接宝贝 2009-11-10 264

别轻易相信孩子的眼泪

  妈妈其实很困扰   瞧这一老一小不亦乐乎的样子,好像是我把家里的气氛给搞砸了,弄得大家都不愉快。书上说,孩子小,并不是可以放纵他们的理由,不该做的事情从一开始就要杜绝,不能由着孩子的性子来。对宝宝的小毛病置若罔闻,等于纵容他不好的行为,有了第一次,后面就可能有无数次,小毛病很容易演变成大问题,会宠坏宝宝。那样,岂不...
家庭教育 2008-07-29 283

3个步骤正确处理孕期抽筋

  相信许多孕妈咪都有过孕期抽筋的经历,这种感觉可不好受。那么,有什么高招可以对付孕期抽筋呢 一起看看吧!   3步骤正确处理抽筋   抽筋部位不同,应对方法却大同小异。如果置之不理,抽筋可以持续1~15分钟,也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯,避免拉伤肌纤维。   正确的处理步骤如下:   1。按摩抽筋...
常见疾病 2009-10-23 284

五妙招可预防孕期抽筋

  相信许多孕妈咪都有过孕期抽筋的经历,这种感觉可不好受。那么,有什么高招可以对付孕期抽筋呢?一起看看吧!   3步骤正确处理抽筋   抽筋部位不同,应对方法却大同小异。如果置之不理,抽筋可以持续1~15分钟,也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯,避免拉伤肌纤维。   正确的处理步骤如下:   1。按摩抽筋...
常见疾病 2009-11-05 266

父母3种做法,扼杀宝宝艺术潜能

  相信每一位父母都很注重宝宝的早期教育和宝宝的潜能发展,但是如果用不适当的方法对待宝宝的艺术潜能,就有可能把它扼杀在摇篮中。下面三点,是对宝宝艺术潜能培养时父母需注意的误区。   把发展艺术潜能同化为技能技巧的训练   大多数父母希望自己的宝宝有某项艺术才能,或至少有点艺术气质,所以必须给予宝宝艺术方面的刺激,让宝宝...
智力开发 2011-05-23 280