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标签:用醋

巧食醋 不节食也能瘦

  用醋减肥是被众多减肥者所认可的,但是如何能够食用大量的醋确实在让人头痛,下面介绍两种吃醋的方法,请广大减肥者好好利用,以充分发挥醋的作用。   1、醋洋葱自然减肥法:   这是一个很好的减肥法,好处是简单、便宜,让你毋须严谨节食和运动也可自然地瘦下去,因它可以帮你燃烧体内多余的脂肪,以及防止脂肪积聚,而且洋葱含有...
产后恢复与疾病 2009-11-10 273

醋泡脚改善睡眠

  用醋泡脚是醒脑提神的“良药”,如果在温热水中加些醋,每天睡觉前用其浸泡双脚,就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳的保健作用,对身体是大有好处的。  通过温水泡脚,醋能够渗透足部表层皮肤,加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈...
孕期护理 2007-11-01 312