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产后母乳喂养的好处你知多少?

现在不少年轻妈妈工作压力大,孩子还没满月就中断哺乳;一些母亲怕哺乳影响身材,干脆放弃母乳喂养,完全用配方奶粉替代母乳。“禁香令”一出,不少人又提出,既然这样,还不如用母乳喂养。   对此,省妇保健康教育中心副主任周杏仙表示认同。她表示,8月的第一周是“世界母乳喂养宣传周&rdquo...
母乳喂养 2011-11-22 278

产后分泌物处理尤为重要

  以现在观点来看,一个月不洗头、不洗澡,的确不太符合个人卫生习惯。现代环境舒适便利,且阴部伤口在生产时经过缝合,医院也会教导如厕后用干净的温开水冲洗,产妇只要多注意不要碰冷水,连洗手也最好用温水即可。   刚生完前两天可先用擦澡方式,待分娩后1周、体力较好时就可以进行简单沐浴,旁边最好要有人陪同,以免不适时无人能帮...
分娩营养 2009-11-08 297

家长如何辨别手足口病

现在是手足口病的高发季节,妈妈不仅要给宝宝做好各项保护措施还要知道病症的潜伏期是多久以及发病的症状有哪些。只有妈妈们知道如何判断的主要症状,宝宝的病情才能得到及时的控制。更不会误把发烧感冒当做手足口病。 我们还是可以从手足口病的名字开始分析,因为手足口病主要涉及的就是口、手和足。而且一般来说,有一个前驱期症状的表现,...
幼儿期 2009-04-22 283

怎样判断宝宝是否营养不良

现在家长们生怕宝宝的营养不够,通常觉得宝宝消瘦就是营养不良的表现,这样做并不是正确的判断宝宝是否营养不良的方法。有些宝宝虽然肥胖,但也可能营养不良。那家长要怎样判断孩子是否营养不良呢?专家的最新研究结果会告诉你。   一、过度肥胖   以往常将肥胖笼统地视为营养过剩。最新研究表明,营养过剩仅是部分"胖墩儿&...
幼儿期 2009-04-18 284

提醒:女性不吃早餐难瘦身

  现在气温日渐回升,衣服越穿越薄,为了甩掉积攒了一冬肚子上长出的“游泳圈”,不得不加速减肥。但如果马上就采取节食以求迅速瘦身,可能造成蛋白质与微量元素摄取不足,易患胆结石和厌食症。   还有一些人为了快速减肥而不吃早餐,这种做法也是错误的,要知道不吃早餐不但不利减肥,反而可能会更增肥。因为早餐不吃的人,到了午餐时间...
分娩营养 2009-11-09 250

宝宝怎么补钙容易吸收

现在大部分的宝宝都有补钙,不过家长在补钙的问题上容易进入哪些误区呢?假设奶源很充足的话,钙还是很充分的。但是补钙的同时要注意补充维生素D,因为维生素D是促进钙吸收最好的一种食物。 维生素D缺乏的时候,钙的吸收率是10%、15%。如果补充了维生素D的话,吸收率可以达到40%以上。所以补充钙的同时一定要补充维生素D。当然...
幼儿期 2010-01-25 276

关于宝宝辅食大攻略

现在食品添加剂品种繁多,花样百出,营养价值不敢说,但口味诱人,加了食品添加剂可以增加食物的色香味,但对父母来说终究不是很放心。宝宝什么吃才好,吃什么才好,什么才好吃?既宝宝吃好,又想宝宝吃饱,还得是宝宝爱吃的,对于父母来说都是棘手的事情。 其实制作简单营养美味的宝宝食谱不难,总的来说就要遵循四大特点:1、灵活多样性,...
婴儿营养 2012-05-08 299

小宝宝流感 饮食吃什么?

流感主要表现在突发高烧、头疼、全身酸痛、无力气、呼吸道炎症、咳嗽、咽痛等。导致宝宝们吃饭没有食欲。那么小宝宝流感在饮食方面该注意什么呢?如何才能让宝宝开胃呢?又如何给宝宝补充充足的营养呢? 小儿流感的饮食营养一般以提供充足的水分,补充大量的维生素和无机盐,供给适量的热量及蛋白质为主。宝宝的饮食应以流质和半流质的饮食为...
婴儿营养 2012-05-04 273

新生儿护理 第一次换尿布

现在你已经很自然的去照顾宝宝,或许是母亲的天性吧。小编为您整理了完整的秘诀让你的新生儿的清洁,舒适,和快乐。 担心您的新生儿将需要换尿布,而你去注意不到。确定你就不能得到一个大打嗝出你的小家伙,毫无疑问,你一定会落入一群潜在的母乳喂养的问题,不再。提醒自己,你是第一次父母没有以往的经验在大多数事情,换尿布(尤其是对于...

婴儿安全提示

现在你的婴儿越来越大(和更多的移动),这里有一些提示,让她平安,而她扮演。 防止婴儿进行伤害的方式而有趣的她是相对容易的在这些早期个月-你可以把她从房间到房间,把她放在一个毯子或活动垫,知道她留下。但现在,她变成了一个掌握流动和总是在边缘爬向麻烦(“那是什么小东西在地毯上?“)-你必须加倍努力...

1种可保护孩子视力的运动方法

现在先天性近视的儿童数量呈上升趋势,越来越多的儿童会患先天性近视。也有不少孩子是因为读书学习或看电视电脑引发的近视,那如今我们又应该用怎样有效的方法来保护孩子的视力呢?下面就和各位家长分享一种可以防近视的运动方法。 无论做什么运动,只要能动起来,对健康都是有益的。而乒乓球更是老少皆宜的好运动,在我们生活中的普及率也很...
学龄前 2009-05-06 279

滥服板蓝根可能引起肠胃中毒

现在有不少人认为,服用板蓝根冲剂既可以增强人体免疫力,也可以预防感冒,自然也能预防甲型H1N1流感,其实这是一个很大的认识误区。专家表示,板蓝根本身是一种中成药,性味苦寒,可在一定程度上加强人体免疫力和抗病毒能力,对普通的风热性感冒确实能起到一定的防治作用,但其难以应付重症感冒,对甲型H1N1流感这种新型流感病毒更没...
学龄前 2009-05-07 261

教孩子养成自寻快乐的习惯

现在,绝大多数的家长已认识到了培养孩子爱清洁、有礼貌、守秩序等好习惯的重要性,而对培养孩子自寻快乐的习惯的问题,却没有引起足够的重视。那么,教孩子养成自寻快乐的习惯有何益处呢   1、可以培养孩子开朗大方的个性,能使孩子成为热情洋溢的人。孩子容易学会与人交往的本领,能获得更多的友谊。通过交往还能学到别人的优秀品质和经验...
学龄前 2008-10-28 274

预防儿童牙齿畸形的方法

现在儿童食品越来越精细,由于大量食用奶制品、面包、膨化食品等精制食物,孩子越来越懒得咀嚼硬东西,致使孩子咀嚼功能越来越弱,使得口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼,颌骨也不能很好地发育,由于牙齿数量没有减少,所以造成错牙和畸形的发病率越来越高。精细的食物还容易诱发龋齿,造成牙齿缺损,致使乳牙过早地丢失,导致恒牙萌出的间隙不...
学龄前 2009-06-05 275

帮助婴儿建立良好的睡眠习惯

父母现在可以设置阶段为婴儿的睡眠模式出现的未来。试试下面的: 调节宝宝的昼夜睡眠周期。只要有可能,尽量教宝宝“夜间我们睡觉的时候,白天是我们玩得很开心。” 在白天,使事情刺激和婴儿活跃。和她玩了。试着保持清醒后,她喂经常是失败的。 当它是黑暗的,成为一个更低调,无聊的父母你的孩子。喂她在昏暗的...