“新妈咪塑身课堂”中介绍了许多专业的减肥塑身方法，我们在和营养专家、健身教练“切磋”的过程中，也收到了许多妈咪的来信，见识了很多妈咪从自己亲身实践中总结出来的独家秘方。我们不妨共同借鉴一下。 局部减肥运动 张静 所在地：辽宁辽阳 身高：1.60M 孕前体重：52.5KG 分娩前体重： 分娩后体重：...
又到夏天了，儿子成了蚊子们的唐僧肉，谁都想要上一口，可怜儿子浑身是包，挂蚊帐、喷花露水，也丝毫不能减少蚊叮之苦，为此，我们没少苦恼。昨天上网，偶尔发现一个驱蚊妙方，经试验，效果还不错，供大家试验。 找一空啤酒瓶，灌入鲜奶大约50毫升，再加入白糖少许，摇匀，置于床头不易碰触之处（千万不要盖盖哦），然后就安心睡觉吧！我们...
产后如何减肥瘦身一直是许多妈妈关注的话题，从以前的水蛇腰，到产后的水桶腰。那一刻，我想每一个爱美的女子都会崩溃摇头。记得怀女儿那会，胃口出奇的好，每天除了吃就是睡。那时，就是一个感觉：饿啊！而且从没那么饿过，就连孕吐期也算上，吐了再吃，吃了再吐。熬过孕吐后，更加的饿，看见馒头都会发疯，忍不住去吃上几口。于是，从孕前的...
产后瘦身一直是许多妈妈关注的话题，从以前的水蛇腰，到产后的水桶腰。那一刻，我想每一个爱美的女子都会崩溃摇头。记得怀女儿那会，胃口出奇的好，每天除了吃就是睡。那时，就是一个感觉：饿啊！而且从没那么饿过，就连孕吐期也算上，吐了再吃，吃了再吐。熬过孕吐后，更加的饿，看见馒头都会发疯，忍不住去吃上几口。于是，从孕前的98斤一...