爱美是女人的天性，不过为了宝宝的健康，还是有很多准妈妈在怀孕期间“大开吃戒”，结果生产之后身材严重走样。这时，正确的产后运动有利于身材的恢复，还能调节烦躁的情绪，让新妈妈们精神饱满地投入到哺乳和工作中，重新找回孕前的自信。 产后运动的分期 怀孕和生产使女性的身体发生了一些变化，例如骨盆腔底部肌肉松弛...
爱美是女人的天性，现代的审美观念就是以瘦为美，产后妈妈和一般女性一样，也有享“瘦”的权利，那么就让我们从产后饮食开始吧！ 坐月子是产后妈妈体重直线上升的时期，一旦补过了头，摄取了过多高热量、高蛋白、低纤维的食物，不但导致肥胖，还可能会产生便秘等问题。 坐月子 补身体 不补体重 五谷类、蛋豆鱼肉类、奶类...
爱美是女人的天性，如今有哪个女人不用护肤品呢？不过所说怀孕之后有些护肤品不能用的哦，那么孕妇用什么护肤品好呢？其实怀孕后并不是一定要素面朝天，只不过最好不要使用化妆品，就算是使用基础护肤品也一定要看清楚成分，选择纯天然植物，药物，草本精华等护肤 品，这些产品安全且没有依赖性。在选择产品的时候，一定要注意以下几点。 1...
爱美之心，人皆有之。想要女人们心甘情愿地放下对化妆品的依赖，绝对不是一件容易的事。话虽如此，一旦女人们升级为准妈妈，她们对于未来宝贝的小心，从化妆台上瓶瓶罐罐的锐减就能看出来。只是，因为美丽而骚动的心，怎样才能做到靓丽又“无害”呢？ 适量使用化妆产品让准妈妈们更有自信心 烦恼的痘痘 对策：纯植物温和产品 ...
怀孕期间也想美美的吗？只要注意一些小细节，当个孕美人不成问题！ 洗澡时间过久有害吗？ 准妈妈洗澡的时间如果过久，就有可能产生晕眩的情形，导致意外发生。为了准妈妈自身与胎儿的安全，洗澡时应注意几项原则：时间最好不要太长，最好采用淋浴，随时注意浴室的通风状况，在浴室加装防滑垫，避免水温太热或太冷。 可以穿...
爱美是女人的天性，拥有好脸色一直是众多女性的追求。在日常生活中如何能将食物和皮肤紧密联系，让女人吃出好脸色？日前，在中国妇女活动中心、中国女摄影家协会、华夏银行携手举办的关爱女性健康生活公益讲座和咨询中，专家为广大女性推荐了10种要女人“看好”的食物。 NO.1西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝...
不少爱美女性坚信吃水果能减肥，很多人都觉得饭前吃水果先把肚子“填饱”，正餐时就会少吃东西，从而达到减肥目的。 一位正在努力减肥的朋友对我说，她一般不吃晚餐，只吃水果和一些小零食。这些做法对吗？专家认为，早餐时，或是午餐、晚餐的一个小时前，或在两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水...
由于宝宝在妈妈肚子里会形成一种胎毒，也是一种“热毒”，会随着宝宝出生后出现些皮肤症状。这让很多爱美的妈妈们头疼啊，该如何去胎毒呢？今天，小编将推荐几道“去胎毒”的美食。 胎毒美食之一：菜花 菜花富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃...
准妈妈孕期爱美要适度 现代社会是个时尚流行的动感都市，时尚女性们对时下的流行都具有独特的见地和个性化选择，一些怀孕期间的“准妈妈”在流行的驱动下也想把头发颜色变一变或是……。但是，爱美的“准妈妈”们应该想到是：这种外在改变对腹中的娇儿会不会有影响呢？会不会造成可怕的后果？还有早产甚流产？让我们从科学的角度去分析吧...
爱美之心，人皆有之。除了依赖化妆品外，女性们还可以从饮食方面入手，使自己运用得更安全而又放心。今天，小编将为妈妈们介绍一道孕前营养补品——归芪红枣鸡蛋汤。此汤具有益气养血、滋润肌肤的效果。用于气真血强、里色萎黄、肌肤无滑的孕前女性，或者是妇女产后、止经后血虚头晕；又或者是血虚劳热等症，是孕前的...
爱美之心人皆有之，孕妇也不例外。可是，当您怀孕之后，就要警惕某些洗化品中包含的有害化学成分。若选用不当，不仅会刺激皮肤引起过敏，而且会导致癌变，同时还会使胎儿发生畸变。因此，孕妇选用洗化品要慎重，专家们告诫，以下几种化妆品孕妇应禁用： 1.染发剂：染发剂属一种特殊染料，不但含有一般染料中所具有的化学物质，还含...
爱美之心，人皆有之。可是，怀孕之后就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。 1、染发剂 据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。 2、冷烫精 据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更...
爱美之心人皆有之，很多妈妈都喜欢做些简单的化妆，比如描眉、涂唇、涂指甲油等。然而，孕妇却不能涂指甲油，因为涂指甲油虽然美化了纤纤十指，却很可能会害了腹中胎儿。 有关专家指出，指甲油以及其他化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质。这种酞酸酯若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且很容易引起孕妈妈流产及胎儿畸形。 如果...
贝克汉姆良伴日前喜得令媛，对付终于盼来的这个小女儿，夫妇俩宝物之余，Seven自然也比贝家令郎们多了些“优遇”。时尚界的骄子，时候以僵持好身体为己任的“贝嫂”维多利亚，就破天荒的抉摘要母乳饲养女儿Seven，她说：“我要用最自然的法子，顾问我的女儿。” 贝氏良伴此前已育有三个儿子，分辩是12岁的布鲁克林、8岁...
化妆品是指以涂抹、喷洒或者其他类似方法，散布于人体表面的任何部位，如皮肤、毛发、指趾甲、唇齿等，以达到清洁、保养、美容、修饰和改变外观，或者修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化工产品。 化妆品是现代女性每人必备的东西，它可以让你拥有美丽的容颜，让你在别人面前展现最好最漂亮的自己。如果你一味的使用化...