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产后食谱---枸杞鸽子煲靓汤

鸽肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用,所以非常适合产后身体的恢复。古话云“一鸽胜九鸡”,是形容鸽子营养价值较高,鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,这些氨基酸的消化吸收率在95%以上,故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、女性产后及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。乳鸽(...