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标签:焦虑

准妈妈产前忌焦虑性急

  二忌:焦虑性急   有些产妇是急性子,未到预产期就焦急地盼望早日分娩,到预产期后更是焦虑不安,甚至乱用中西催生药物,这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的,提前或错后十多天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩,应请医生查明原因。   三忌:粗心大意   少数产妇和家庭粗心大意,到了妊娠末...
临盆待产 2009-11-09 251

雅培甲虫门引发奶粉焦虑 沈阳超市大规模促销

  雅培奶粉又出事了。先是“三聚氰胺”,后是“激素门”,接着是雅培的“甲虫门”。明天,会不会有新的问题出现,奶粉的信任危机究竟何时能了?   雅培现“甲虫门”   9月23日,雅培宣布在美国、波多黎各、关岛和其他一些加勒比海...
宝宝奶粉 2010-11-15 279

不要忽视准爸爸产前焦虑

  准爸爸作为家庭的支柱,他们面临更大的压力。但是焦虑是负面的情绪,对我们正确处理事情和健康都不利,所以一定要及时控制它的程度,尽量让自己在短期内克服,充满自信地完成角色的转变。   不要忽视了准爸爸的产前焦虑   1、把宝贝的到来看作一种乐趣,而不光是看成一种责任和压力。   用平和的心态对待做准爸爸这件事,把宝贝...
孕期心理 2009-11-08 313

造成产前焦虑的七个原因

  调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因:   1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。   ...
孕期心理 2009-11-09 268

“80后”产前焦虑产后抑郁

  据相关统计显示,在今年沪上的“金猪生育潮”中,“80后”孕妇占了三成以上,而一人产检、五人(老公以及双方父母)陪护的场景,经常在沪上各大医院上演。   “80后”的第一代独生子女自从出生那一刻就备受关注,缺乏责任心、自我意志过强,是他们遭受到最多的批评。在跨过了工作坎和结婚砍后,这些享受着丰裕物质待遇长大的“80...
孕期心理 2009-11-08 281

如何远离产前焦虑产后抑郁

  怀孕对于女人来说,是个挑战,体内激素的变化引起生理、心理的巨大变化,而对于大多数都是独生子女的80后来说,如何在心理上真正断奶,转变社会角色———从一个女儿变成一个妈妈,则更是一大人生挑战。怀孕期间的焦虑、生产以后的抑郁,让许多初为人母的80后,面对着这人生的第一次,手足无措。如何在心理上做好为人父母的准备,挣脱...
孕期心理 2009-11-09 263

如何缓解产前的不安与焦虑

  No.2   通过想象辽阔的大海、温暖的阳光,潮湿的海风还有微咸的空气来克服疼痛感的到来,想象这疼痛就像大海上的波浪,时高时低,而自己泅渡过去就可以接到自己的宝宝。   分娩时,可以把产道想象成一朵正在开放的鲜花,而宝宝就是花苞里即将喷薄而出的精灵。随着产痛到达高潮,阴道内壁的肌肉也展开变硬,这样在持续两三秒之间...
孕期心理 2009-11-10 266

如何缓解孕晚期情绪焦虑

  调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因:   1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。   从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。...
孕期心理 2009-11-10 281

如何减轻孕妇产前心理焦虑

  据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因:   1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。   从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑...
孕期心理 2009-11-08 262

焦虑爱哭是产后抑郁症吗?

  生完宝宝以后,我常常感到不安,觉得所有人都不能理解我,常常哭,我得了产后抑郁症吗?   新妈咪在分娩后3~5天,会出现不同程度的情绪变化,比如爱哭、情绪低落、缺乏信心,情绪转变迅速等,这主要由产后雌激素的分泌变化所引起,属于正常的范围,不能诊断为产后抑郁症。产后抑郁症是一种更为强烈更为持久的情绪,比如会不想和自己...
孕期保健 2009-11-08 266

孕期心理前沿视点

  1.孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题   英国精神病学家的研究显示,孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险,还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。   专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,...
孕期护理 2007-01-14 334

亲亲小游戏,让宝宝远离焦虑

  一般而言,孩子在未满六个月以前,只要有人能细心照顾他的需要,不论是由谁来照顾似乎差别不大。但是到了六个月之后,孩子开始会对陌生人和陌生环境产生害怕的情形,   而他也会开始对他有反应的人,如和妈妈、保姆之间产生一种特殊的“连接”,而当孩子和某一特定个人产生密切的连接后,才会有所谓的&ldqu...
亲子教育 2008-07-29 281

减轻孕妈产前焦虑锦囊妙计

  据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因:   1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。  ...
迎接宝贝 2009-11-03 256

“母子隔离”断奶母婴都易焦虑

小琪平时奶水就不多,女儿4个月时,她该上班了。和丈夫再三商议后,决定把宝宝送回老家“断奶”。看着哭闹的宝宝,小琪虽然不舍,但只能无可奈何地狠心把宝宝送回老家。几天后,老家打来电话说,宝宝整日哭闹不休,谁抱都没效果,估计是想妈妈了。   正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、...
断奶 2008-10-31 277

准妈妈孕期焦虑宝宝易多动

  近日,一项针对北京城区怀孕女性生活状况的调查结果显示,女性孕期存在焦虑感的比例居然高达97%!中日友好医院心理门诊副主任心理师王彦玲指出,孕妇情绪焦虑,宝宝易患多动症,而且也易导致孕妇产后抑郁。此项调查结果还显示,在有焦虑感的怀孕女性当中,有25%以上超出了正常范围,35岁以上的孕期女性全部存在心理焦虑感;硕士及...
孕期心理 2009-11-08 289