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马铃薯当主食吃可助减肥

  对于热衷减肥瘦身的人来说,马铃薯等一切和肥胖有关的食品统统都被拒之门外。不过专家却表示,其实从主食的角度来评判,马铃薯的淀粉含量非但不高,而且还有助于人们减肥。   中国农业大学食品科学与营养工程学院食物营养研究室副教授、食品科学博士范志红表示:同其他主食相比,马铃薯所含的淀粉可不算多。比如说,烤马铃薯比大米饭、...
产后恢复与疾病 2009-10-30 271

为什么需要美白

从前西方人热衷日光浴,追求麦色皮肤,以示自己经常有闲暇度假、地位很高。而在东方、深色皮肤是劳苦大众的标志、有钱人则白白又胖胖。近些年来,由于日晒可能导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等,吓得西方女性也不敢再大肆曝晒。美白保湿渐渐成了一致的审美标准。   谁也不愿意把黑皮肤漂成白皮肤。美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤...
其它 2010-03-26 278

准妈妈热衷古典音乐会

  昨天下午,上海音乐厅上演了有趣的一幕,一个又一个“大肚皮”的孕妇挤在上海音乐厅的门口,在丈夫或亲人的搀扶之下小心翼翼迈进了这座艺术殿堂。   “金色孕律——2007年准妈妈音乐会”的票房行情相当火爆,演出前一周票子全部售罄,演出现场几乎座无虚席,都是清一色的准妈妈。这么一场并非由名团名家演奏的音乐会如此受追捧,连...
胎儿发育 2009-11-10 286

孕妇热衷做“蛋白质妈妈”

害怕孕期营养不够,不少孕妇热衷补蛋白质粉,吃不吃蛋白质粉成了准妈妈们的热门问题。而专家指出,准妈妈不是准病人,均衡营养是关键。   ·吃蛋白质粉预防感冒?   武汉市中心医院优生优育指导部的医师陈彤对记者说,服用蛋白质粉对感冒等疾病没有任何预防作用。   ·孕妇孕吐,就靠蛋白质粉补营养了?...