妊娠纹,不再是烦恼 妊娠纹虽然被衣服遮挡着,但是它的出现还是会令孕妈妈们难以接受,这些斑纹在孕妇生产后会逐渐萎缩,成为银白色,最终皮肤变得松弛。这无疑会对以后妈妈们穿衣产生难言的限制,因此,许多女性都希望通过做运动、减肥、紧肤来消除它,但效果往往都不理想。 什么方法能避免妊娠纹吗?专家表示:避免妊娠纹要注意两...
从宝宝出生的那一刻起,准妈妈的身体就已经开始了各种变化,如果处理不当,接踵而来的各种亚健康问题都将在今后的生活中令妈妈们烦恼不已。 体重变化 准妈妈的产后体重会急速上升,因为在怀孕期间,准妈妈往往离不了大量鸡鸭鱼肉等高蛋白高热量的食物,造成在孕期体重直线上升的情况,再加上产后坐月子食补的习惯,新妈妈往往摄...
对于健康的未孕妇女,无论采取什么姿势睡眠都无关紧要,只要自己感觉舒适就行。但对于孕妇来讲,适宜的睡眠体位对胎儿生长发育及防治妊娠并发症都至关重要。从孕早期开始,睡眠的时候就建议使用左侧卧。 1:一般妊娠早期,由于子宫增大不明显,体位对胎儿和母体的影响不大。妊娠5个月以后,子宫增大迅速,仰卧位时,增大的子宫压迫...
怀孕的事实是一样的,但孕妈咪们的想法却是各有不同呢,而且在孕期的各个阶段,孕妈咪们的快乐与担忧也是不同的。在怀孕的各个时段,孕妈咪们都会想些什么呢,是不是在孕早、中、晚期的想法都一样呢? 早期 喜悦事: 居然有宝宝了 最高兴当然莫过于知道已经有宝宝的这件事啦,还沉浸在这个好消息里面不能自拔呢。 ...
当孩子遇到烦恼时,家长如果不及时去了解孩子的烦恼,不去帮助孩子克服烦恼,轻者会对孩子心理产生不良影响,重者会使孩子走入极端。 孩子的心灵是脆弱的,当他们的美好愿望与现实产生矛盾时,就会有烦恼。那么,作为父母该怎样帮助孩子克服烦恼呢?某小学副校长刘昕说,家长帮孩子解决烦恼,可这样做: 多与孩子沟通 父母多...
很多家长在孩子幼教过程中,碰到这样的困惑:都说学龄前儿童越小学习外语,可能忘记得越快,到了真正上学的时候,外语还是得重新拾起,这势必就造成了时间和资源的浪费。对此,EF英孚教育青少儿学校的韩老师则有不同看法,从幼教专家的角度为年轻父母们分析6岁前学习外语的利弊。 宝宝6岁前不可不知的秘密 说出来可能有人不信,...
安全记心中,高潮没烦恼 1、做好个人卫生 做爱前后双方都要清洗下身,别忘记手同样需要清洗干净,以免引发细菌感染。 2、不要过于激烈 这个道理不说也能理解,性交时老公不要插得太深,性交高潮时要慢慢地抽动,进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉,比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉,都可...
烦恼的原因:便秘、阴道瘙痒、痔疮、白带异常、大腿根疼等 Q 关于下身,你有什么烦恼?(可多选) 便秘 153票 耻骨和大腿根痛 108票 白带变化 77票 阴道瘙痒 53票 放屁很丑且次数增加 38票 痔疮 38票 注:共有300名读者参与投票(下同) 专家提醒:便秘、痔疮、白...
以前都是想怎么睡觉都可以的,可是怀孕后就没那么幸运了。首先是随着肚子越来越大,很多时候让人无法安然入睡;怎么睡都觉得不舒服;到了孕中末期入睡的时候就更觉得难受了,好像压着扯着身体的什么部位了一样。再加上医生和很多书籍上都建议孕妇最好能左侧睡眠,对宝宝如何如何好之类,就更加限制了我睡觉的自由。 玉米爹也因此受到...
烦恼1:想睡觉,记性也不好 每天到了下午两三点的时候,总是全身软绵无力,眼皮变得很沉,什么事情都做不了,就是非常想睡觉,如果能小睡15-30分钟,状况就能得以改善。另外,就是记性也不怎么好了,常常会忘事。 应对:想睡就睡吧,预备双保险 特别在怀孕初期,容易疲倦,在某个时间特别想睡觉,这是很多孕妈咪...
到了妊娠中晚期,孕妈咪很容易发生下肢水肿和下肢静脉曲张,给日益沉重的身体增添烦恼。怎样解除这些不适带来的烦恼呢? 下肢水肿 水肿成因: 妊娠中晚期时随着子宫一天天增大,孕妈咪的下肢会出现水肿。一开始仅仅是脚踝部的皮肤发紧发亮,手指按下去皮肤出现凹坑,逐渐向上蔓延到小腿、大腿,使孕妈咪特别容易感到疲劳。...
胀气是许多准妈妈们怀孕时都会碰到的困扰,究竟为什么会形成胀气?又有什么改善或解决的方法,就让中西医们来为您解答! 恼人的胀气,是许多妈妈们共有的困扰,本文透过中、西医并陈的观点,解答关于胀气的种种疑虑,帮助妈妈们更有效地远离胀气,迎接好“孕”到! oint 1原因篇 西医观点─荷尔蒙变化造成便秘胀气 ...
Q 乳房瘙痒怎么办哪?不知道是因为我的饮食问题还是怀孕的缘故,我的乳房最近特别痒,痒得特别难受,我总是忍不住去挠一挠,可是这也不是办法呀?我该怎么办? A 乳房瘙痒不需要特殊的处理。 乳房瘙痒和你的饮食应该没有太大的联系,不过建议孕妈咪在孕期一定要在营养均衡的条件下保持清淡,不要吃刺激性很强的食物。怀孕后...
什么是“巨大儿” 我国新生儿标准体重在3000~3300克,达到或超过4000克以上的胎儿都称为“巨大儿”。 主要发生原因:营养过剩 “巨大儿”的发生原因有很多,一般来说,主要与遗传因素有一定的联系,如父亲或母亲身材高大、体重过重或体格健壮的,生下巨婴的可能性较大;其次与孕期营养过剩有关,许多孕妇认为...
怀孕后体力下降,工作起来总不如孕前得心应手,有时真的是力不从心,工作也没法很好地完成。面对这些状况,准妈妈该怎么办呢? ★状况1:想睡觉,记性也不好 每天下午两三点的时候,孕妈咪总是全身软绵无力,眼皮变得很沉,什么事情都做不了,就是想睡觉。如果能小睡15~30分钟,状况就能得以改善。另外,就是记性也不怎么好了,常常会...