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吃出宝宝水嫩肌肤的水果

水果是富含维生素的食物,而想让胎宝宝拥有一个好的身体、好的肌肤,自然少不了水果的帮忙。但是不是每一种的水果都能让宝宝拥有水水嫩嫩的肌肤。 香蕉 富含的钾元素有助于消除水肿、稳定血压、保护肠道;香蕉中还含有一种特殊的氨基酸能帮助解除忧郁让人开心快乐起来;建议每天吃1~2根。 红枣 益智健脑、补中益气、养血安神、增强免疫...