欢迎来到宝宝鱼,专注备孕、怀孕、分娩、月子及0-6岁宝宝育儿知识

宝宝鱼

专业母婴 · 育儿门户

当前位置:首页标签

标签:气弱

体虚气弱的孕妇喝黑糯米粥

体虚气弱的孕妇喝黑糯米粥   黑糯米粥   原料:黑糯米100克,核桃仁20克,芝麻10克,蜂蜜、桂花糖各适量。   制法:   1、黑糯米淘净;核桃仁洗净,待用。   2、将黑糯米放入锅中,加清水适量,用大火烧沸,再改小火煮至米烂。   3、加入芝麻、核桃仁稍煮,再加蜂蜜、桂花糖即可。   食用功效:益气补血,固肾...
营养饮食 2009-11-10 256