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幼儿营养食谱之润肺梨盅

幼儿营养食谱之润肺梨盅 适用:24月龄以上婴儿 原料:水晶梨一个、银耳5g、鲜百合5g、冰糖适量 制作方法: 1.银耳泡发洗净,放入砂锅中熬到汁液粘稠; 2.水晶梨从顶部往下三分之一处切开,挖去内核; 3.将银耳、鲜百合装入梨盅内; 4.扣上梨盖,上蒸锅大火蒸40分钟即可。 温馨提示:银耳需要长时间炖才能出胶质,所以...