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标签:桃子

桃子好吃要适量

    这两天桃子上市了,俗语说“桃养人”,于是许多人一天紧盯着桃子吃,但桃子吃多了,对健康不利。   多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便功效,但桃仁含有挥发油和大量脂肪油,泻多补少,不宜多吃,桃仁吃多了,可致中毒,早...
营养健康 2009-05-15 279

夏季桃子杏荔枝别猛吃

  进入夏季,许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市,其中荔枝、桃和杏这三种水果,是非常适合初夏尝鲜的,但是吃的时候要控制好量。   桃:营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所以有预防便秘的作用。   提示:桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起腹泻等...
孕期饮食 2009-11-10 267

孕妇为啥不宜多吃桃子

  过量食用生热可能引起急性流产、出血等。   ◎建议:   桃子性温,具有润肠、活血的功能。   一般润肠、活血的食物和药物都易引起流产出血,临床都禁忌孕妇服用。   怀孕期间,黄体素增加,孕妇体内多偏温燥,所谓“孕妇一把火”,而桃子性温,多食会加重孕妇的燥热,造成胎动不安而流产,所以孕妇不适合食用。
胎教 2009-11-08 287

童话故事:小猴摘桃子

傍晚的时候,给宝宝讲个小故事吧。 小猴摘桃子 有一天傍晚,小老虎去找小猴子,它想请小猴子帮忙摘桃子。   小猴子好奇地问:“小老虎,你种了桃树吗?”   小老虎说:“我没有种桃树,不过,我的新房子旁边本来就长了一棵桃树。”   小猴子跟着小老虎来到桃树下,哇,红艳艳的桃...

孕期过量食用桃子可致流产

  民间有“桃饱杏伤人”之说,河北医大二院营养膳食科主任王景顺则提醒,桃子虽然“养人”,但也不可过量吃,尤其是对于一些特殊人群来说,更应节制。   中医认为,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人,常吃桃子可以强身健体,延年益寿。但是,以下几类...
营养饮食 2009-10-02 255

孕妇夏天最好不要吃哪些水果?

1、桃子。孕妇吃桃子容易造成胎动不安,可能引起流产。而且便秘的孕妇吃桃子还会加重便秘症状。 2、杏。杏有滑胎作用,而且对孕妇的牙齿不好,多吃还容易上火,长疮生疖。千万不要吃苦杏仁。 3、榴莲。孕妇吃榴莲可能导致血糖升高,还会加重孕妇便秘。而且还可能会危及胎儿健康。 4、李子。李子吃多了容易伤胃和牙齿,尤其是脾胃虚弱和...

孕妇可以吃桃子吗?

现在正是桃子成熟的时候,大个的水蜜桃香甜诱人。孕妈妈肯定是馋的不行,那怀孕期间可以吃桃子吗? 桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效,但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。  ...
孕期饮食 2009-07-16 256

孕妇可以吃桃子吗(可不可以吃桃子)?

孕妇可以吃桃子吗?孕妇饮食很重要这个人人皆知,特别是现在又将到水果丰收的秋天了,嘴馋的孕妈妈们,你们是不是因为喜欢吃水果而又担心对胎儿健康发育不利而烦恼呢?就拿目前的水果来说吧,现在正是吃桃子的季节,看着外面又大又红的桃子,别说怀孕之后的孕妇,任何人看到都会有流口水的感觉哦。 不过怀孕之后的孕妇可以吃桃子吗?桃子的桃...
孕期饮食 2010-06-02 257