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给孩子去火润燥的什锦果茶

什锦果茶   推荐理由:春燥令孩子上火、缺水,喝冰糖梨汤可使孩子在吸收丰富维生素的同时,补足水份,是春季孩子不错之选。   什锦果茶   原料:苹果100克、橙子200克、去皮菠萝100克、冰糖10克、绿茶3克、水1500毫升。   制作:将苹果洗净,去核,橙子洗净,与苹果、菠萝一起切成小块,放入锅中煮透,加入绿茶、...
学前营养 2009-11-09 253