妇女产褥期间，出现肢体酸痛、麻木重着者，称“产后身痛”，或称“产后关节痛”，亦称“产后痛风”。本病特点是产后肢体酸痛、麻木重着，局部无红、肿、灼热，临床上应与风湿热相鉴别。中医认为本病因产后气血俱虚所致，虽夹外邪，但治疗当以调理气血为主。 临床可分为：(1)血虚型，症见遍身关节疼痛，肢体酸楚、麻木，头晕心悸，舌...
怀孕期间孕妇用什么洗发水好？面对着网站上关于孕妇可不可以用洗发水的问答,可谓是众说纷纭,小编特意找到孕期护理专家进行讨教.据孕期护理专家称:“怀孕后孕妇的气血会变差,体内大部分养分被胎儿吸取;所以很多孕妇会出现头发发干容易掉发,甚至秃顶的现象。因此建议怀孕期间使用更天然的洗发和护发产品,不要对头皮再增加化...
很多孕妈妈在怀孕之后，都会出现妊娠纹。要说最快最有效的去除娠纹方法有哪些，其实我个人觉得，以期等长上妊娠纹之后再来解决，还不如提前预防来得好。消除妊娠纹橄榄油效果是不错的。一直以来橄榄油是公认的美容圣品，对于修复疤痕这些有特别好的效果，妊娠纹当然也不另外了，相信大家对于橄榄油去妊娠纹的这个说法早有听说吧。 橄榄油不仅...
怀孕生子堪称人生最大乐事之一，但不免要经历不舒服的身心变化历程，准妈妈若能作足功课，了解在怀孕三个时期的体重控制、制伏小毛病、孕期常见问题、适度“孕动”等安心原则，不再陷入自我责备的孕期焦虑，配以适当的胎教，相信一定能以最开心、舒服的状态来迎接可爱宝宝的诞生！ 留意孕期警讯 提醒准妈...
在怀孕期间，适量的产前运动可帮助您松弛肌肉和关节，减少产道的抗拒力，令生产过程更顺利。 1、会阴肌肉运动 可增加会阴肌肉的弹力及控制力收紧会阴肌肉，象忍小便，数十秒然后放松重复八至十次。 2、腹部运动 尽量吸气，呼气时将腹部收紧至有凹陷的感觉重复八至十次。 3、腰部运动 可松弛背部酸痛，增...
陈小姐今年28岁，7个多月前，刚得知怀孕的消息时，她和先生兴奋得好几天都睡不好。然而快乐的情绪并没有延续太久，随着产期的来临，陈小姐发觉自己的情绪越来越差，经常失眠、头脑昏沉、胃口不好、浑身无力，她开始担心这种坏情绪会影响未来的宝宝，又担心自己即将变丑、变胖、失去一切.....。 在女性的生命历程中，怀孕和生...
妊娠期间，泌尿系统紊乱，容易产生一些阴部感染。如果不注意卫生，就很容易导致妇科炎症，一般来说妇科炎症的症状是外阴瘙痒、阴道分泌物增多，颜色改变、接触性出血、下腹疼痛等。 妊娠期的常见生殖系统炎症： 非特异性阴道炎 多表现为：阴道分泌物增多，呈脓性，浆液性，，引起尿濒、尿急、尿痛，急性期间可有体温稍升高...
由于女性尿道短，尿道口与肛门靠近，易受污染，加上妊娠后孕妇内分泌发生改变及增大子宫的压迫，尿液引流不畅，膀胱易发生细菌感染。初起表现症状轻微，仅有膀胱刺激症状：尿频、尿急、尿痛，此时如经治疗，病情很快痊愈。如果治疗不及时，细菌由膀胱上行到达肾盂，就会引起肾盂肾炎。 此时孕妇会突然寒战高热伴腰痛，膀胱刺激症状加...
在怀孕期间，家人最担心的还是母子的营养够不够，“都是两个人了，当然要吃双份”，准妈妈们也是在这种观念下，想吃什么就吃什么，绝不会犹豫该不该吃那么多。但是，孕妇到底吃多少才能满足营养需求呢？ 孕妇需求最主要的是热量和蛋白质，只需要通过增加半碗饭，一餐孕妇奶粉，一个鸡蛋或一些鱼、肉，即可达到要求...
因准妈妈在怀孕期间是很重要的时期，所以专门为准妈妈配制的"孕妇奶粉"。它是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、dha等营养素，可以满足准妈妈在孕期的特殊需要。 孕妇喝特制奶粉有什么讲究呢？一般来说，以每杯牛奶250毫升为例，建议孕妇一天可以喝1~2杯就好，...
怀孕期间，孕妇需要充足的营养来保证宝宝的健康，除了日常饮食之外，孕妇奶粉也是不错的选择（目前怀孕了喝孕妇奶粉好像就是必不可少的一种准备工作），可是奶粉品牌那么多，孕妇奶粉什么牌子好呢？这是孕妈对于选购奶粉至关重要的一个问题。 其实，这也难怪这些妈妈们，就目前市场上销售的孕妇奶粉品种较多，价格相差悬殊，包装形式、规格各...
怀孕期间应该注意皮肤的保养，如不注意就会产生瘙痒的感觉。造成孕妇皮肤痒的原因有很多，如皮肤症、皮疹、中毒性皮肤疹、丘疹性皮肤炎，都可造成孕妇皮肤痒。 1.妊娠皮肤症：15%以上的孕妇可能会碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作，皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水疱。致病的...
在妊娠期间不宜搞房屋装修 当地面滑时，应加防滑垫 常用衣物放在方便拿放的地方 注意各种电源线的位置，以免拌倒孕妇 晒衣架适当放低，便于挂取
怀孕期间最好不要外出旅行，特别是在怀孕初期和最后几个月，避免长途旅行。如果因各种原因必须旅行，则采用旅行时间最短、最舒适的方式，避免震动，保护好腹中的胎儿。 火车：必须要预定座位，不要靠近餐车及车门旁边。 汽车：一定要系好安全带，扣带放低，安全带横过骨盆。一旦感到不适，就必须停车。 乘飞机：妊娠7个月...
怀孕期间，常见的并发症有妊娠高血压、先兆子痫以及妊娠糖尿病。若病情控制不当，容易导致母亲周产期患病率与死亡率。惟有及早诊断，控制病情，母子才能平安。 1. 妊娠高血压 【定义】怀孕前或怀孕的头12周出现高血压，这种孕妇通常有特发性高血压，即非怀孕所引起的高血压。在怀孕20周之后出现高血压，即收缩压高...