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孕妇食谱:胡萝卜苹果奶

  根据妊娠期妇女的特殊情况,应该补充特殊的营养成分,以保证其体内维生素等物质不会缺乏,一下介绍了一种水果蔬菜汁,是妊娠期妇女补充维生素的极加饮品。   名称:胡萝卜苹果奶   原料:胡萝卜80克,苹果100克,熟蛋黄1/2个,牛奶80毫升,中老年保健油3毫升,蜂蜜10毫升。   制作方法:苹果去皮、去芯、胡萝卜洗净...
营养饮食 2009-11-10 273