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住院准备好自己的东西

  请在预产期前5-6周将下面的东西准备好。  一件分娩时穿的棉质睡衣或T恤衬;  临产后使用的枕头;  在临产后需要用的唇膏、棒棒糖或果汁;  轻松的消遣,如几本书或杂志;  一件分娩后穿的睡庆(如果你将自己喂奶,请准备喂奶穿的睡衣);  一双橡胶底的拖鞋;  一件在走廊里行走时穿的长袍;  两个胸罩(如果你自己喂...
临盆待产 2009-11-09 260

准妈妈水中健身可获4益

  芳芳一个星期前发现自己怀孕了,酷爱运动的她被告之很多禁忌,就连她最爱的游泳,她也不得不说bye-bye。最近她听说,游泳是孕妇最好的孕期运动,蠢蠢欲动。但是,过来的姐妹还是劝她三思而行,让她很为难。  准妈妈适合水中健身吗?著名花样运动员、陈琦水中健身体系的创办者——陈琦的回答是:YES。她认为:准妈妈只要得到科...
孕期保健 2009-11-10 255

孕妈早期宜动不宜静

孕期前3个月是宝宝各个器官成型的时期,也是腹中生命最为脆弱的时期,各种外来因素很容易影响到宝宝的安全和健康,但也有数据表明,孕早期过多的休息反而不利胎儿的发育。那么,孕妈如何度过孕早期呢? 一、孕早期应该劳逸结合 是不是孕妈怀孕之后就应该休息在家待产呢?医生们对这个问题给出的答案是否定的。相反,怀孕早期,孕妈还是应该...
孕期保健 2012-10-29 257

为什么说孕期前3个月养胎很重要

对孕妇和胎儿说来,孕期的第1到第3个月是最重要的。孕妇要尽量远离可能有污染的环境,少接触农药和药物,减少与电脑等放射性物体的接触时间,尤其是每天操作电脑的工作最好不要再继续了。 对和胎儿说来,孕期的第1到第3个月是最重要的。孕妇要尽量远离可能有污染的环境,少接触农药和药物,减少与电脑等放射性物体的接触时间,尤其是每天...

查不孕经期前一周去看门诊

  健康时报博客博友看了《产妇吃红糖最好10天》(2009年2月16日总第605期第21版)后留言:我想要个宝宝,但怀不上,不知不孕什么时候检查比较适合?   广东省人民医院生殖医学中心闻安民主任医师:治疗不孕不育,是一个相对漫长的过程,患者应做好充分的思想准备。如女方月经规律,即23~35天为月经周期,最好挑月经前...
不孕不育 2009-11-09 262