“产房里经常看到有些奇怪的产妇，一家人围着新生儿欢天喜地，唯独产妇阴沉着脸，要么发呆，要么动不动就冲着丈夫发脾气，没人的时候就抹眼泪，有的还用被子蒙住头大哭。”北京宣武医院神经内科詹淑琴说，超过半数的产妇会出现抑郁情绪。 “金猪年”一说导致今年产妇数量猛增。随着新一轮生育高峰的出现，产后抑郁再次引起了社会的关注。...
母亲体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而致情绪低落，食量下降而妨碍发育？ 穿工作服喂奶 医护？实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒？细菌和其它有害物质？所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服（最好也脱掉...
1.哺乳有助于产妇的体型恢复 怀孕期间母亲身体积蓄的脂肪，就是大自然为产后哺乳而储存的“燃料”。哺乳消耗母亲体内额外的热量，喂奶母亲的新陈代谢会改变，不用节食就能达到减肥目的。正如母乳让宝宝有一个健康正常的体型，宝宝也同时帮助妈妈恢复体型。而现在许多妈妈们产后过早给孩子断奶，自己却花大量时间、金钱去健身房里重...
母亲体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而致情绪低落，食量下降而妨碍发育｡ 穿工作服喂奶 医护､实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒､细菌和其它有害物质A...
担心“顺产不顺”是多数“准妈妈”不肯自然分娩的原因。所以，学会一些有利自然分娩的锻炼方法，就能帮助她们打消顾虑。 1.普拉提式的侧腔呼吸 吸气时尽量让肋骨感觉向两侧扩张，吐气时则要让肚脐向背部靠拢。 这种呼吸方法不同于一般呼吸运动，只能锻炼到肌肉表层的收缩功能，它可以使身体深层的肌肉都获得锻炼，有助于...
孕晚期交欢有助于婴儿顺产 马来西亚一篇研究报告显示，妇女在怀孕后期性交，有助婴儿顺产。 据香港大公报报道，马来亚大学妇产科讲师陈秉常(译音)说，怀孕后期进行性行为者，在怀孕38至40周生产的几率，比没有那样做的妇女高。婴儿在其母亲怀孕38至42周出生，都算作足月。研究显示，怀孕期间进行性行为，“不会带来负面反...
维D是有助于钙的吸收，如果缺乏维生素D的话，会引起佝偻病，特别是婴幼儿一定要适量补充维生素D剂。不过维生素D也可以从食物中摄取，可是含维生素d的食物有哪些？维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维生素的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。 植物性食物几乎不含有维生素...
A型——完美主义者 A型人具有为社会、为他人奉献的使命感和责任感，他们特别重视别人对自己的看法与评价，处事谨慎，待人诚恳，深沉含蓄，感情不外露。 A型人崇尚完美，并且追求完美，但是过于介意缺点与不足，容易成为悲观主义者；处理事物比较有条理，深入细腻，但是比较死板。 B型——自由主义者 B型人和A型...
宝宝学步时喜欢爬高是很正常的现象。大多数孩子在两岁阶段都精力旺盛，喜爱运动，而且好奇心十足，攀高则能够帮助他们探索目力以外的世界。这时父母该做的不是遏制他们的这一兴趣，而是鼓励他们安全地登上“高峰”。 专家指出，应对体能上的挑战有助于幼儿额叶及小脑的发育，前者是脑部负责推理及解决问题的中...
盘腿坐有助于宝宝顺利生产 在孕妇不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折腾半天也生不出来绝对是排在最前面的。诚然，生产不是个轻松的活，但只要做好准备，自己生也没想象中那么难受。 美国梅奥诊所专家为各位孕妇推荐了三个能够帮助顺产的动作，可以在怀孕的最后几个月里多多练习。 盘腿对脚坐：保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将...
人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。 因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件。 ...
父母们都知道宝宝的幼儿时期需补充各种营养，让大脑发育的更好。其实补充益脑营养不只是在幼儿时期，处在理生长发育的宝宝都需要补充。下面是为低级们介绍的10类益智健脑的食物。不需要多少钱，就可以搞定。 1、核桃仁：核桃仁能益血补髓、强肾补脑，是强化记忆力和理解力的佳品。父母可以炖核桃粥给孩子吃，也可以将捣碎的核桃仁与黑芝...
要给孩子尽可能多的自由，不宜过分限制他的活动。幼儿的智力主要是在活动中发展起来的，活动能力是孩子智力水平高低的标志，限制孩子的活动就意味着限制了他的智力开发。 幼儿的天性是活泼好动，只要他能拿到或搬动的东西，都可能成为玩具。如把地上拾到的小木棍插在沙土里，自称在“种树”；把漏勺放在水桶里搅，说...
适合一岁宝宝的食谱有哪些?这里为大家介绍几款有助于促进宝宝长高的食谱。孩子是父母的心头肉，每个做父母的都希望自己的孩子聪明健康。当然除了智商之外，外表长相孩子的个子问题，都是父母比较关心的一个问题。特别是对于一些个子本来不高的父母亲来说，尤其害怕将来孩子会遗传自己的缺点。可是要怎样让孩子长高呢？有专家研究发现，日常注...
游戏是宝宝发展身心的主要学习活动，可以根据宝宝的特点选择适合的游戏，并在游戏中充分结合自制力、坚持度、自觉性和延迟满足这4项自控能力培养的要素。 1.操作类游戏 利用游戏材料发展幼儿小肌肉、以控制手部精细动作为主要活动形式的游戏，例如自制拼图、拆卸旧物件、种小植物等。在操作类游戏中，对材料的操作和摆弄是激发幼儿游戏兴...