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标签:晒太阳

春季婴儿晒太阳别超半小时

春季婴儿晒太阳别超半小时 春季是皮肤过敏的高发季节,且看似温和的阳光比夏天火辣辣的太阳更有杀伤力,家长带婴儿外出要防过敏,同时晒太阳不能超过半小时 很多婴儿外出回来后,不同程度出现鼻痒、连续打喷嚏、眼红、眼痒、皮肤痒等症状,困扰了很多家长。春季空气中有很多对婴儿皮肤不利的因素,同时含有大量的花粉和细菌,这些因素都会使...

经常晒太阳可预防儿童近视

澳大利亚研究人员发现,晒太阳是儿童预防近视的一个关键因素。   他们表示,发展成近视的可能性受到环境的很大影响。澳大利亚视觉科学研究中心的伊恩摩根博士表示,在过去的30年间,东亚的近视率急剧上升。现在,新加坡90%符合征兵年龄的男性都是近视眼。   摩根和悉尼的澳大利亚国立大学保健科学系的同事凯西罗斯博士发现,孩子在...

经常晒太阳可以预防儿童近视

澳大利亚研究人员发现,晒太阳是儿童预防近视的一个关键因素。 他们表示,发展成近视的可能性受到环境的很大影响。澳大利亚视觉科学研究中心的伊恩摩根博士表示,在过去的30年间,东亚的近视率急剧上升。现在,新加坡90%符合征兵年龄的男性都是近视眼。 摩根和悉尼的澳大利亚国立大学保健科学系的同事凯西罗斯博士发现,孩子在室外度过...

孕妇晒太阳 胎儿脑健康

  英国最近一期的《新科学家》周刊刊登了雷切尔·诺瓦克的文章《接受阳光的照射》。他说:“个人得精神分裂症的几率取决于出生前他母亲晒太阳的多少。”越来越多的证据表明,孕期因缺少阳光照射而造成维生素D缺乏会影响胎儿的大脑发育。过去很大程度上忽视了VD对大脑发育的作用,直到研究人员发现了一些奇怪的趋势。欧洲和北美患精神分裂...
其它 2009-11-10 271

冬天晒太阳还需防感冒

冬天来了,很多父母为宝宝晒太阳的事犯愁,既担心孩子不晒太阳不健康,又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成孩子感冒。   北京协和医院儿科主任医师丁国芳指出,父母应谨慎对待2岁以下宝宝冬天晒太阳,因为这是一件需要权衡利弊的事情。阳光确实能促使人体内维生素D的形成,调节体内钙和磷的代谢,避免小儿骨质生长障碍和骨化不...

宝宝冬天晒太阳还需防感冒

冬天来了,很多父母为宝宝晒太阳的事犯愁,既担心孩子不晒太阳不健康,又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成孩子感冒。   北京协和医院儿科主任医师丁国芳指出,父母应谨慎对待2岁以下宝宝冬天晒太阳,因为这是一件需要权衡利弊的事情。阳光确实能促使人体内维生素D的形成,调节体内钙和磷的代谢,避免小儿骨质生长障碍和骨化不...

婴儿晒太阳前后的讲究

宝宝晒太阳别超过半小时   春季一到,不少性急的妈妈就要抱着宝宝出去晒太阳,其好处是,不但能够享受明媚的春光、新鲜的空气,还能给宝宝补充维生素D,以促进钙吸收。不过,医生提醒性急的妈妈们:春季空气中有一些对宝宝皮肤不利的物质,所以带宝宝外出晒太阳,最好别超过半小时。   这是一些什么物质?是春天空气里所含的大量花粉和...

宝贝夏天晒太阳要注意什么

1. 晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触。隔着玻璃或穿着衣服晒太阳,紫外线的效果会减少30% 以上。   2. 空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。   3. 夏季日光比较强烈,晒太阳的时间可以选择在上午6~7时或下午5~6时进行。不要在正午晒太阳,防止宝宝发生中暑。   4. 有佝偻病症状或从未服过鱼肝油、钙片的宝宝,不适...

夏季宝宝防晒攻略

无庸置疑,晒太阳对于宝宝健康是有很多好处的,除了有利于钙质的吸收,还能提高宝宝的抵抗力。但是,有很多父母在给宝宝晒太阳的过程中存在一些误区。特别是在炎热的夏天,阳光十分强烈,如果晒太阳的方法不正确,不但没有起到效果,反而可能导致宝宝晒伤。 那么,夏天宝宝应该怎样晒太阳呢? 1、避开阳光强烈时段 一天当中,上午10点-...
婴儿护理 2011-12-19 267

婴儿晒太阳需要注意哪些

宝宝晒太阳不仅可以增强机体抗病能力、预防感冒,还可以预防拘偻病。但是宝宝晒太阳要避开中午。因为宝宝的皮肤组织发育和保护功能都还不健全,而中午的太阳光度是最强烈的。 宝宝晒太阳的时间可以选择在上午8-9点,下午是5-6点。晒前,要给宝宝服用维生素D,这样才会有效果。宝宝在晒太阳的时候皮肤可以直接跟阳光接触,如果是隔着玻...
婴儿护理 2012-04-10 251

春季晒太阳 好处多多

春天的太阳,极其温暖,让我们尽情享受着春日的阳光照射。晒太阳可以补充维生素D,有益于钙的吸收,能强身健体。但是,晒太阳是需要学问的,盲目晒太阳可是不行的哦。那么,该如何科学地晒太阳呢? 据中医研究,4种晒太阳的方法最能防病! 1、晒头顶可补钙生发 晒太阳晒头顶,可以有效地吸收钙质。 通常大部分的人晒太阳,都会带着帽子...
产后知识 2012-05-23 266

怀孕最初三个月不宜晒太阳

  国际在线消息:英国专家日前指出,妇女在怀孕头三个月时应该避免晒太阳。   据英国《每日电讯》6月12日报道,英国妇产科皇家学院指出,胎儿在腹中的头三个月发育得很快,母亲应避免身处高温环境中,因为高温会使宝宝感觉不适。   英国妇产科皇家学院发言人马吉·布洛特说:“那些在刚怀孕时恰逢夏季的妇女应该当心气温升高对自身...
孕期保健 2009-11-10 265

孕妇晒太阳可降低孩子糖尿病风险

  据《每日邮报》8日报道,有关研究指出,孕妇应该多到外面晒晒太阳,这样有助于保护将来的孩子免受糖尿病的困挠。在阳光的照射下,身体会产生维生素D,可以降低孩子患各种疾病的风险,比如糖尿病和甲状腺疾病。鉴于英国人大多缺乏足够的维生素D,专家向准妈妈们提出建议,确保能够经常晒晒太阳,但也不要过度曝晒,还要注意正确的饮食方...
孕期保健 2009-11-10 253

晒太阳或补维D可防乳腺癌

  最新一期《美国流行病学杂志》发表报告说,多晒太阳可增加体内维生素D的含量,具有预防乳腺癌的作用。   该报告由美国南加州大学肿瘤中心和维克森林大学医学院的研究人员共同完成。研究人员选择了居住在旧金山海湾的1788名乳腺癌患者和2129名正常人作为研究对象,采用便携式反射计测定他们额头和腋下皮肤颜色的深度,并根据两...
其它 2009-11-09 262

多晒太阳可让精子更健康

  澳大利亚生育专家检查了近800个患有不育问题的男人血液,发现近三分之一男人体内含有的维生素D低于正常水平。维生素D对提高精子质量有重要作用,而阳光是维生素D的主要来源。   据《澳大利亚新闻》报道,澳大利亚一项关于不育的研究发现,不能使伴侣怀孕的男人普遍存在维生素D不足的现象。   悉尼的研究人员分析了男性不育的...
其它 2009-11-09 272