饭后吃水果易得糖尿病 图片提供：夜无星 要想健康，最重要的就是养成健康的生活方式。近日洪昭光教授主编的《食物是最好的医药》中指出，人之所以生病，除了外在原因，更主要的还是由于体内的毒素的堆积。一些专家提出饭后马上吃水果会使血糖浓度升高，增加胰腺的负担，增加体内毒素，就会成为得糖尿病的一大诱因。 当食物进入人们的胃...
2.妈妈手 “妈妈手”顾名思义就是发生于女性，尤以家庭主妇或是产后哺乳期女性为高发人群。因为繁琐的家务事，常常让家庭主妇患上肌腱炎，就可能带来日后的酸痛等症状。 发生原因 “妈妈手”主要是因为手腕有两条肌腱发炎，分别是拇短伸肌与拇长展肌。最常发生于哺乳期的妈妈，因为过度使用手腕及拇指部位所造成。 ...
哪些准妈妈易患妊娠期糖尿病呢?下面列出了一些危险因素，如果你符合其中的某一条，那就要好好注意并且要勤于随访了。哪些妈妈易患妊娠期糖尿病呢?下面列出了一些危险因素，如果你符合其中的某一条，那就要好好注意并且要勤于随访了。 易得妊娠期糖尿病的危险因素 (1) 怀孕之前体重超重(即体重超过理想体重的20%以上)。...
越来越多的孕期妇女在定期进行的体检中发现，平时正常的血糖值会突然变高，但自己却没有任何不适感觉，这就是妊娠糖尿病。卫生部调查结果显示，我国每天新增糖尿病患者约3000例，每年大约增加120万例糖尿病患者。同样，准妈妈的糖尿病发病率也在明显上升，国内最高发生率占准妈妈的1%～5%。专家提醒：由妊娠糖尿病引起的母儿近...
孕妇更容易得痔疮，但很多得了痔疮的准妈妈们，却不愿用药治疗，理由是害怕用药导致流产等意外发生。其实，治疗痔疮的药物种类较多且用法各异，并非都是孕妇“禁忌”。 “孕妇治疗痔疮的确比常人要麻烦一些，但这并不代表就没法治了。”中国中医科学院西苑医院肛肠科主任医师李东冰告诉记者。如果担心外用药对胎儿的影响，准妈妈可以...
哪些准妈妈易患妊娠期糖尿病呢?下面列出了一些危险因素，如果你符合其中的某一条，那就要好好注意并且要勤于随访了。哪些妈妈易患妊娠期糖尿病呢?下面列出了一些危险因素，如果你符合其中的某一条，那就要好好注意并且要勤于随访了。 易得妊娠期糖尿病的危险因素 (1) 怀孕之前体重超重(即体重超过理想体重的20%以上)。...
刊登在《美国医学会刊》上的一项研究显示，罹患糖尿病的低收入孕妇及新做母亲的妇女与那些没有糖尿病的妇女相比，其在怀孕中及怀孕后发生抑郁症的风险增加了近2倍。 研究人员对低收入的1.1024万名围产期妇女的糖尿病与抑郁症之间的相关性进行了调查。研究结果发现，患有任何形式糖尿病的妇女在怀孕期间或产后都更容易出现某些...
加拿大的研究人员发现，与那些怀女孩的母亲相比，怀有男孩的母亲得健忘症的可能性要小得多。 这项实验长达18个月，跟踪测试了加拿大不列颠哥伦比亚省的范库弗地区的39位孕妇，从怀孕初期一直到产后的几个月内，每人都接受了8项严格的测试。研究人员发现，在其中听力、计算和视觉记忆能力的测试中，怀男孩的母亲的表现要明显优于...
增大的妊娠子宫压迫和腹压增加，痔静脉回流受阻，和压力增高导致痔静脉曲张，易形成便秘和痔疮，原有的痔疮容易加重。 应该多吃蔬菜，少吃辛辣食物，必要时腹缓泄剂软化大便，纠正便秘。痔已脱出者用手法还纳。
有人说常喝豆浆易得结石，是真的吗？ 这个问题说到豆浆的危害，我们首先要了解为什么会有这样的说法。 豆浆对常人来说是一种很好的食物，《本草纲目》记载：“豆浆利水下气、制诸风热、解诸毒。”现代科学也证明，豆浆不仅含有容易消化的优质植物蛋白质，而且还含有诸多有益于人体保健作用的物质，被称为“植物牛奶”。 豆...
肺炎多发于寒冷季节及气候骤变时，是威胁宝宝健康的常见病。因为这个年龄段的宝宝肺部血管丰富，容易充血而致支气管管腔狭窄、阻塞;宝宝一旦患上肺炎，症状比较严重，妈妈必须提高警惕。 最近强冷空气来袭，全国降温。气温突如其来的下降，让感冒发烧的宝宝增长了许多。然而，宝宝容易感冒咳嗽，妈妈不要为了快速止咳而滥用镇咳药。止咳不当...
白领张小姐在南京工作，早饭、晚饭都随便“解决”，午饭有时在小店里吃点快餐，有时自己带点冷面包啃啃；虽然她知道现在是冬季很冷，但由于工作需要加上讲究外形，仍穿得很单薄。最近，张小姐出现月经不按时来，量也比以前少了许多，而且有严重的痛经，厉害时还呕吐。日前，南京市妇幼保健院中医妇科主任侯莉莉向记者解释张小姐的情况时说...
导语：现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。 脱发 过分节食可能导致大量脱发 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导...
一项新的研究发现，与母乳喂养时间较短的婴儿相比，母乳喂养至少半年以上婴儿的呼吸器官感染的可能性明显要低。 加利福尼亚戴维斯大学医学研究中心的研究人员对1988年到1994年间国家健康与营养普查中有关家庭调查的数据进行了分析，所涉及的婴儿数量为2277人，年龄都介于半岁至1岁之间。 研究人员发现，接受母乳喂...
丹麦Hansen等报告，与经阴道分娩的足月新生儿相比，剖宫产足月新生儿发生呼吸系疾病的危险增加，且孕龄越小该危险越大。 该研究是一项队列研究，纳入丹麦一所大学附属医院产科和新生儿科1998年1月1日至2006年12月31日出生，孕龄为37~41周的全部无畸形活产新生儿(34458名)。 主要转归指标包括呼...