做妊娠试验：此试验可最早诊断出是否意外怀孕。当受精卵植入子宫后孕妇体内就产生一种新的激素，称为绒毛膜促性腺激素，它的作用是有利于维持妊娠。这种激素在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。可选择做尿妊娠试验或血HCG检查判定是否意外怀孕。 做基础体温测定：基础体温测定法也是测试是否意外怀孕最简单易行的方法。每天早晨...
孕妇缺钙怎么补效果最好？孕妇缺钙会出现抽筋、怕冷、多汗、腰酸背痛等症状，主要是下肢容易抽筋，孕妇缺钙对孩子会有很大的影响。我们要知道的是如果孕妇缺钙怎么补效果最好，而且又不影响胎儿及孕妇自己的身体健康。孕妇补钙的方法主要有两种： 孕妇缺钙怎么补？孕妇补钙一是药补。如果通过食品还不能满足身体所需，可在医生指导下服用补钙...
第一：实例讲解 月经期是21、22、23、24、25、26日，周期是28天，那么怎么计算它的排卵是在哪几天呢？ 正常情况下，排卵期是来经日加上14天或减去14天。那么就很容易算出来4日-6日是排卵期。经期的前７和后8天被称为安全期（包括经期），余下的时间就是排卵期，最好的排卵期是月经干净后的第10～20天里．月经和排...
胎儿不仅能清楚地感受母亲情绪的变化，而且还会做出相应的反应。所以通过冥想，或是寻找自我暗示的方法放松孕期焦虑的情绪，这也是一种胎教方式。 听音乐 在你感到情绪焦躁不安的时候 ，不妨借助音乐来平复躁动的心灵 。采取一种你觉得最舒服的姿势 ，躺在 床上 ，或者靠墙而坐 ，静静地聆听自己喜欢的音乐 ，让自己...
不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎儿长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈夫发脾气，弄得丈夫也不知所措。孕妇的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的，在妊娠早、中、晚期，很多孕妇都会出现不同的心理变化，了解孕妇的心理，有助于孕妇顺利地度过孕期。 常见的心理问题 有没有...
孕期如何防辐射？准妈妈们都知道，在我们生活当中有很多的家电都带有辐射，而妈妈们也都知道这些电磁辐射对准妈妈健康的危害不容忽视，可导致流产、早产、死胎，胎儿发育异常等，准妈妈要完全避开辐射是不可能的，但是通过合理的营养降低辐射带来的损害还是能做到的。 能量供给要充足 足够的能量供给有利于提高人体对电磁辐射的耐受...
条件不成熟，生育成本大，喜欢过二人世界，这是一些夫妇不想那么早生孩子的原因，为此，他们在房事的时候，会特别小心地避孕。可是，天有不测风云，再怎么小心，有时候还是会避孕失败。避孕失败有哪些补救方法呢？ 一般避孕失败的原因有两种：一种是方法失败，指选择避孕的方法在效果是存在一些问题，另一种是使用失败，多是使用方法不当造成...
妊娠，对于女人除了是身体上的一次巨大变化外，在一生中也是一个很重大的生活事件，是成长的一个转折点。在经历怀孕、分娩、产后及哺乳婴儿等一系列巨大的生理变化的同时，心理上的反应和感受也是异常复杂和多样的。由于生理上的变化，孕妇会有什么样的心理反应，情绪会发生什么样的变化呢？ 认识情绪的变化 孕早期（不可耐受期） ...
常见心理问题 认为自己在这个时期很稳定，一般不会出什么问题，不一定非去医院检查了。 为了确保自己和胎儿的健康平安，最好少活动，就连家务活都不敢插手了。 丈夫、家人和朋友一直过度呵护，孕妇的心理依赖性增强了。 虽然距分娩时间还有一段时间，但孕妇已开始感到有压力了。 提示 定时体检 不可在心理...
产前焦虑症如不及时缓解，会造成严重的不良影响。产前严重焦虑的孕妈咪，剖腹产率及阴道助产比正常孕妈高1倍；严重焦虑者常伴有恶性妊娠呕吐，并导致早产、流产，分娩时产程延长、新生儿窒息、产后易发生并发症；使孕妈咪肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎宝贝宫内缺氧；可引起孕妈咪植物神经紊乱，导致分娩时宫缩无力，造成难产；由...
孕育一个健康、活泼的宝宝又是一个漫长而艰辛的过程。作为女性，自然要经历一个从怀孕、妊娠到生产、哺育的全过程。当然，未来宝宝的健康与妈妈的孕前、孕后的心理健康有着密不可分的微妙关系。因此，从备孕那一刻起，未来的准妈妈就要在心理上做好相应的准备。 保持孕前乐观和平静的心绪 当夫妻双方决定要孩子以后，作为妻子，...
产后忧郁：50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周（1-4天），正常情况两周内自动减缓。 产后抑郁：这是比产后忧郁更严重的症状，在10个产妇中大约有1个受其影响。你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒...
常见心理问题 能不能顺利通过分娩关？ 生孩子时会不会出现生命危险？ 会不会早产？是男孩还是女孩？ 生孩子时会不会疼痛难忍？ 孩子生出来会不会不健康？ 孩子是不是漂亮、聪明？ 提示 克服分娩恐惧 孕妇应和丈夫一起学习有关医学知识，了解分娩全过程以及可能出现的情况，了解分娩时怎样配...
炎炎夏日怀孕的女性，更会觉得热到受不了。要改善食欲不振的方法，准妈妈们可以这么做： 少量多餐，尽量避免空腹，可以找一些喜欢吃的食物来增加食欲。 避免味道重的东西，最好多吃些清淡的食物。 避免自己烹煮油腻的食物、远离油烟。 不要吃油腻的东西，等到习惯清淡之后，再慢慢恢复正常。 吃饭的时候保持愉快的心情，或是在让你开心的...
许多配戴隐形眼镜的女性都曾有过这样的经验：在怀孕期间，原先配戴很适合的隐形眼镜，会变得不易配戴，而且经常感觉不舒服，无法长时间配戴，甚至根本戴不上。为什么会有这种变化呢？精视力保护专业店特殊疑难配镜中心眼科专家冯华安表示，这就要从怀孕对眼睛造成的影响谈起。 怀孕对眼睛的生理影响大 我们知道，人的正常眼睛有一层...