受访专家/中山大学附属第一医院产科副主任医师蔡坚 梁洛施未婚生子，产后李兆基斥资几十万为她进补，小S产后积极瘦身，迅速恢复傲人身材……明星的产后经历总是让不少坐月子的女人羡慕不已，恨不得把她们那一套全搬过来。 然而，夏日炎炎，老吃补品让人腻得发慌，加上月子里不能碰水、不能吹风的习俗，闷得浑身是汗的女人难得能洗...
贴心提示：通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰，这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸，由于这段期间乳房增大，又经常被宝宝吮吸，很容易下垂，所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。 塑胸行动2 健胸体操 因为乳房不是由肌肉组成的，锻炼不能改变它们的形状和大小，但增强胸肌，即锻炼胸大...
刘女士怀孕5个多月，感觉孩子在肚子里总是动。对此医生表示，胎动的情况可以间接反映胎儿在宫内的健康情况。通常在怀孕晚期，胎动平均每小时在20~50次，但是会受时间的影响，一般在夜间比较多些。胎动监测一般每天早、中、晚各1小时，如果3个小时胎动总次数少于10次，说明胎动过少，需要及时到医院就诊。胎动过多，往往是由于外...
核心提示：齐齐再过两个星期就到预产期了，打算自己生的她听过来妈妈说，宫口张开是个痛苦的过程，而且还要经历医生阴道和肛门检查，听起来太恐怖了，到底宫口张开时怎么回事呢？ 分娩时的宫口张开 宫口张开的过程比较缓慢，通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展平，也是宫颈成就的过程。你的宫颈在宝宝出生时会张开到1...
核心提示：产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁，对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意，以及睡眠紊乱等。 产后抑郁症产生的因素 激素增减。产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。怀孕期间雌激素和孕激素水平逐渐增高到峰值，增长了10倍。分娩后的3～5天内其水平逐渐...
1、怀孕期间有三大危险：出血、腹部痉挛性疼痛和突然虚弱。 2、出血预示可能出现流产，尤其是当有血凝块或者组织物排出时。大量失血能引起休克，不要等，马上到医院去。 3、轻微的腹部痉挛性疼痛可能是骨盆区域受胎儿压力的原因。但是如果疼痛剧烈特别是发生在怀孕早期就很严重了，如果还伴有恶心、少量出血，很可能是宫外孕。宫...
游戏提示： 在做游戏前，可以带宝宝到钟表店，看看各种各样的钟，听听不同的钟发出的声音，然后来和宝宝一起做小闹钟的游戏。先把身体想象成会有节奏地嘀嗒作响的小闹钟，身体的各个部位都可以当什么来用呢?手指变时针、手臂变秒针、脑袋变闹铃……甚至眼睛也可以随着节奏左右转动，一定很有趣吧! ...
·自我监测胎动是此期准妈妈的主要任务，因为胎动是评判胎儿是否宫内缺氧的最敏感指标。 ·避免远足或外出旅行，因为随时都会分娩启动，在陌生的环境容易造成措手不及，尤其是发生胎膜早破、阴道流血等特殊情况。 ·做好去医院分娩的准备：如妈妈的生活洗漱用品、宝宝的必需用品、住院押金等，以便在任何时候能尽快赶到医院。 ...
分娩期饮食提示 分娩前进食有“灵活战术” 此时，由于阵阵发作的宫缩痛，常影响产妇的胃口，所以要学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化为好。可根据自己的爱好，选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜等多样食品。每天进食4～5次，少食多餐。 巧克力是...
骑自行车是不少人的出行方式。但对于孕妇这个特殊的群体，骑车可不可以呢？ 医学研究表明，孕期只要避免剧烈运动和过度疲劳，不仅不会有危险，还有助于增强心肺和肌肉功能，对孕妇有益。因此，在不存在高危流产因素的情况下，妊娠初、中期适当骑自行车出行、锻炼是没有问题的。不过，在骑车过程中也要注意以下几点： 1.适当调...
核心提示：河南省妇幼保健医院给《郑州晚报》独家提供的一组数据表明：在这个医院出生的多胞胎婴儿中，多胞胎的单次生育个体总量呈上升趋势，2005年刚过没几天，又有几对双胞胎出生或待出生。该院数据显示，2002年，有双胞胎40个，三胞胎2个，四胞胎3个；2003年，双胞胎38个，三胞胎4个，四胞胎1个；2004年，双胞...
核心提示：孕期的种种变化让身为孕妇的你有些应对不过来，而孕期的水肿尤为难过。据统计约有75%的孕妇，在怀孕期间或多或少会有水肿情形发生，且在怀孕七八个月后，症状会更加明显。那么，你了解它发生的原因吗？你知道如何更好地应对它吗？ 一、何谓孕期水肿 孕妇妊娠期的水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成...
各式各样腹痛困扰孕妇 许多孕妇常为了同一件事来看门诊——腹痛，各式各样的腹痛，困扰着每个孕妇的心，担心会不会有早产的危险，害怕会不会影响了腹中的胎儿，还是长了什么东西，想东想西的，最后只好求助于医师。 实际上，常见于怀孕时期的腹痛，大都可归因于子宫早期收缩，但由于怀孕时，逐渐胀大的子宫会使得腹腔内的器官受...
核心提示：孕期准妈咪身体变化大，怎样在孕期里穿得舒服和漂亮呢？小编来告诉你吧！ 不同孕期怎样选衣服？ 1、三个月内 怀孕前三个月还看不出来肚子，基本上平时的衣服都可以穿，但是，这个时候要经常出去寻找孕妇装了。因为平时不关注关于孕妇装的服饰，所以等需要的时候再找就有点迟了，挺着肚子也不方便。所以这个时候...
1.异地婚配生育的孩子： 一般来说，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109。 2.父母在最佳生育期生育的孩子： 一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24~28岁这段时间生育者则高达109，太晚生育(29岁以后)的子女又低于105。专家建议2...