母乳喂养应把握“火候” 新妈妈迎接宝宝的最好礼物是什么？答案就是两个字：母乳！现在，越来越多的新妈妈已经了解到，母乳不仅让宝宝吃得饱、吃得好，还有利于自己健康。母乳喂养是原汁原味的“双赢”，新妈妈要好好把握喂养的“火候”。 早吸吮 对于正常分娩的新生儿，在断脐30分钟之内，医务人员协助婴儿与母亲皮肤接触。母亲...
孩子的健康成长离不开科学喂养，而科学喂养除了优选食物外，把握好喂养的最佳时机也很重要。道理很简单，“好雨”必须与“时节”结合起来，庄稼才会长得更好。因此，弄清孩子诸多最佳喂养时间，乃是新妈妈必备的基本功之一。 当然，这里的“最佳时间”是指多数孩子发育的平均时间段而言的，还要考虑到你的孩子存在的个体差异，故也不...
很多女性一直在减肥，可效果不佳，这可能是对你的身体不了解造成的，比如，把握好自己的月经周期减肥就会效果更好。减肥应该注意每个月的四个时期。 不减期：经期第1—6天。此时的身体特点是代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。所以，不建议在此期间进行减肥，并要注意经期保暖身体，最好是能每天散步2...
建议一 把握时间与孩子相处 如果妈咪决定孩子给别人带，一定要每天找时间与他相处，因为孩子成长的变化很快，只需一个星期，就会赫然发现他长大了不少，而且在六个月大后，孩子容易怕生，更需要母亲的亲密爱抚，让他感受妈咪的爱。 建议二 管教一致 建议上班妈咪回家后的管教方式、食物料理应该与保姆的一致，不然孩子会因...
没有一个父母具有与生俱来的经验，为人父母本来就是一个不断学习的过程，如果父母总是以身边的人为参考，别人什么时候开始教育孩子自己也就什么时候教育孩子，那就很有可能错过孩子大脑发育的黄金时期。3岁前就要对孩子进行早教，不是每个父母都认识到了这一点，抓住这一孩子大脑发育的关键时期，为孩子的健康成长创造一个良好的开端。 ...
“中国妇女应树立全程保健观念，尤其要关注一生中的育龄期、孕产期和更年期这三大转型期，并改变用药意识。”郎景和、黄醒华等多位国内著名妇科专家向中国妇女发出提示。 育龄期据调查，现有避孕手段的不完善是危害育龄期妇女健康的罪魁祸首：放置宫内节育器后从未核查过的占28%，避孕套使用前80%的男性未进行是否完好的检查。...
自制纯正果汁。妈妈们一定选用纯正果汁，最好是自制的果汁，千万别贪图方便给宝宝选用有其它成分的果汁饮料，以免不当成份对身体造成暂时性或累积性伤害。 勿过量饮用。严格控制注意宝宝每日果汁摄取总量，切勿因使用过量而衍生各种长期性疾病，尤以肥胖、营养不良及肠胃不适为主要表现症状。 大人以身作则。管住自己的嘴巴，大人不要...
据神经心理学专家介绍，人类大脑的发育80％以上是在三岁前完成的。“教育应该在胎儿期就开始，越早越有效。”现在大部分家长已认识到早教阅读的重要，但对于如何科学地进行早教阅读还知之不足。无论是在亲子教育中心，还是家庭早教教材，大部分内容需要家长和孩子们共同完成。那么，早教阅读究竟是教孩子还是教家长...
潜能开发就是指用有效的方式开发、放开自身的内在潜力，它来源于潜意识。孩子在幼儿时期是进行潜能开发的重要阶段，如果父母能在这时把握好机会，掌握潜能开发的关键，对孩子日后的各项发展都将起着重要的作用。 对孩子在各项潜能方面的发掘 潜能发掘之一、探索能力 你家有个爱拆东西的孩子吗?喜欢这样做的孩子确实让人头疼，看着好好的东...
家长对孩子进行批评是为了抑制孩子不良行为、不良品德与不良学习态度。为了达到这个目的，就要正确运用批评的心理学原则与心理艺术，否则可能适得其反。 1.批评要合理 批评要合理，批评合理才能使孩子从心理上产生接受感，才有可能抑制孩子不良品德、不良行为、不良习惯与不良学习态度等。 家长对孩子进行批评首先要把孩子错...
关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期) 据研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传&rdquo...
教育孩子把握机会。 儿子上幼儿园大班，活泼好动，但就是不懂礼貌。不管认识的还是不认识的，非得我提醒，才肯张口叫一声。 我多次教育儿子，要主动打招呼。每次讲儿子都能仔细听，也不反感，但真正付诸实践，又成了“哑巴”。 我还采取过奖励措施：有礼貌三次，奖励薯片一包;累计超过十次，奖一个玩具。...
“育龄期、孕产期和绝经期是女性必须认真对待和跨越的三道门槛，把握好这三个转型时期的健康保健，是女性一生健康的保证。”这是多位国内顶级妇科专家在最近召开的一次专家论坛上，向女性发出的提示。 育龄期：避孕手段不完善是危害育龄期妇女健康的罪魁祸首之一。无节制妊娠和反复的人工流产对妇女身心会造成不同程度的伤害，生殖道...
·鼻中青、腹中痛 中医理论认为，婴幼儿过食生冷寒凉的食物后，会损伤脾胃的阳气，导致消化功能紊乱，寒湿内生、腹胀腹痛。而腹内寒湿痛可使面部发青，婴幼儿常见于鼻梁两侧，如果出现此种症状，父母要引起注意。 ·舌苔白又厚、腹中积食多 正常时婴幼儿舌苔薄白清透，呈淡红色。若舌苔白而厚，呼...
我的宝宝撕书怎么办？不会阅读怎么办？选择什么样的书给宝宝呢？如何引导？ 妈妈手迹一： 宝宝半岁了，最近他看见书、杂志就抓，咿咿呀呀地撕着玩，十分开心。对于这个“撕书王”，我真的很头疼，不知道该怎么办。 妈妈手迹二： 宝宝现在一岁了，尤其喜欢模仿爸爸看报纸，每次看到爸爸在沙发上看报纸，他就主动拿起一...