怀胎十月要临产了，孕妈妈怎样选择分娩方式，顺产好还是剖腹产好，其实，适合自己才是最好。顺产和剖腹产都有优劣，在没有其他情况的时候，尽量选择顺产。 十月怀胎，一朝分娩。怀胎十月的孕终于等到临产这一天，开心的时刻，却又伴随着恐惧，怎样分娩好？顺产？还是？很多人都会选择剖腹产，比起顺产时要经历的千辛万苦，剖腹产好像轻松简单...
准妈妈是最害怕感冒的人群之一，因为感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害。吃药吧，怕对腹内的宝宝不好;不吃药吧，怕身体抵不住。从养生保健的角度看，采用食疗是准妈妈感冒的首选。下面介绍 几种方法供选用： 1.苹果蜂蜜水取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多...
生冷的冰激凌、海鲜不能吃，麻辣火锅也被“叫停”，老人家熬的“大补汤”却隔三差五“轮番轰炸”……众说纷纭的孕期饮食宜忌，到底哪个真，哪个假呢？ ★一人口吃两人份，孕期食量是否要双份？ 虽然胎儿在妈妈体内是不断增长的，需要...
就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。 睡眠时间因人而异，虽说成年人平均每天睡眠时间为八小时，但其实足够的睡眠不是从时间上的多与少来分别，而是视乎能否达到熟睡的状态，专家建议的睡眠时间一般应维持７～８小时...
近年来，十八九岁女孩做人流已很平常，20岁左右多次流产的情况也不在少数，而每逢假期这种情况就愈发明显。从关爱女性的角度去看，无痛人流手术的出现的确是一件好事，但是面对这些稚气未消的少女，我们又如何说出“手术只需几分钟，对身体无伤害，手术之后不用休息”这样的话呢。 技术保无痛 身心留隐痛 所谓的“无痛人流”...