少数孕妇在整个孕期中基本没有什么反应，但大多数的孕妇就不那么幸运了，总会遇到这样或那样的问题。尽管这些问题可能并不严重，但仍会给人在精神上或身体上带来某些不舒服的感觉。如果是轻微的不适，可以通过调节饮食和生活习惯进行缓解；如果较为严重就要请专科医生做一些辅助性的治疗，并在开始一种疗法之前告诉你的护理人员。 1...
1．忽视宝宝学习能力的培养 2．过量补钙等元素，却不懂什么是科学均衡补养 3．偏重智力开发，忽视宝宝的情感心理健康。 宝宝成长是一个从出生前到出生后的系统工作，如何真正实现对宝宝的科学培养呢？首先要把握“789”原则。 1．7种基本生理需求，包括：体格、神经、骨髓、免疫、消化...
我们面对随时遇到的苦恼，是去发牢骚、动情绪，还是借此奋发图强，这要看一个人的修养水平高低。胎儿与母亲不仅血肉相连，而且心灵相通，孕妇的一言一行、一举一动都将对胎儿产生潜移默化的影响。 在我国古代就十分重视并强调孕妇的个人修养，主张“自妊娠之后，则需行坐端严，性情和悦”，“常处静室，多听美言，令人诵读诗书，陈说...
孕期，由于生理的变化，乳房容易有肿胀和肿块。但是，肿瘤专家提醒准妈妈，由于妊娠期乳腺癌的首发症状也是乳房内发现肿块，这就很容易导致二者发生混淆，延误乳腺癌的早期发现。所以，孕妇要加强乳房的定期检查。与其他时期乳腺癌相比，孕期乳腺癌病程发展比较快，这是因为孕期细胞免疫力功能低下，尤其是妊娠后期，由于垂体和胎盘组织分...
准妈妈别小看体重超标 我们先来看看什么叫做孕期营养过剩。判断孕期是否营养过剩，最方便、最常用的指标就是体重。为此，孕妇怀孕期间每月至少得称一次体重。在正常情况下，前三个月内可增加1.1公斤至1.5公斤。三个月以后，体重增加仍应控制在0.5公斤/周。至足月分娩时，体重应比怀孕前增加约12.5公斤。孕妇按照这个指标计...
雷池1：在厨房里经常久留 根据国内外有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妇的危害更是犹如“雪上加霜”。因为，其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气...
如何能让孩子脑内有较大的潜能储存呢？除了身心健康的父母、良好的孕期营养、对各种可造成脑发育不全或脑损伤因素的有效防范和适宜的胎教外，最重要的就是生后的信息刺激及功能训练。脑潜在能力的物质基础是结构正常、功能完善的脑。 孩子出生时脑发育尚未完成，促其发育完善除全面、足够的物质营养外，从出生第1天开始的信息刺激及循...
对于孩子来说，合理的补钙很重要，为什么这样说呢？钙被称为“生命基石”，对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。由于孩子正处于生长发育时期，仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，因此在正常的食物之外，还需额外补足钙剂，每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的5...
不要忽视排解孩子的心理恐惧 到了晚上，累得筋疲力尽的妈妈以为总算可以闭眼休息了，可聪聪就像算准了时间似的，又开始哭起来，像是被什么东西吓到了，一直扯着嗓子猛哭。妈妈怎么哄也没有用，喂奶、小便、喝水、唱歌等都试过了，都没有用。刚开始的时候，妈妈以为他是因为生病了，于是他哭闹得厉害的时候就会带他到医院看病，可是，医生都说...
喝牛奶喝太多会导致宝宝感冒?孩子吃羊肉能预防贫血?宝宝吃糖过多容易得多动症?宝宝喝果汁最解渴……这些观念是否已经在你的大脑里“扎根发芽”了呢?这些为宝宝补充营养的饮食哲学，其实不一定科学。 误区一：牛奶是强壮骨骼的最佳营养 谣言粉碎：牛奶的确是最好的钙源之...
加强体质，注意营养，不到公共场所，注意与感冒病人隔离等措施都是大家熟悉的。常见的却易被父母忽视的原因是那些没有写在书本上的。如果从日常生活中的一些小事上多加注意，还是可以避免的。 1.小儿已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，父母应该避免孩子受风。小儿睡觉时，遭受风的侵袭，是造成感冒的原因。 ...
人格智能是人类智能群中的一个组成部分，它表现为人际智力和内省智力两种形式。 所谓人际智力，是一个人能敏感地觉察和区分他人的情绪、意志及体验的能力。而内省智力指有自我认识的自我感，并能据此作出适当反应的能力，它包括自我意识、对自身情绪状态和个性特点的了解以及自律、自知、自尊的能力。 因此，人格智能包括了每个人身体内两方...
家长重视孩子的发育是毋庸置疑的。但现在的问题是，很多家长太重视智力开发，却往往忽视了对孩子运动潜能的开发。 实际上，及早开发宝宝的运动潜能，对他们未来的学习和成长都有重要作用。比如，孩子在运动时做的每一个动作，都能刺激大脑皮层，使其在反复的练习中，熟记肌肉感觉及方向感，有利于培养他们今后运动的准确性、灵敏性和协调性。...
家长在对孩子教育的过程中，存在一些容易被忽视的早教误区，对号下面的分析，看看你有没有陷入误区。 早教错误1：害怕孩子之间争抢 故事：陈规带着妻儿回老家，当大人们一起聊天叙旧时，儿子也和小伙伴们玩成一片了。可不一会儿，院子外就传来儿子的哭声。出去一看，才知道小家伙是因为和别人争玩具给闹的。陈规妻子边哄边说：&ldq...
幸福是一种外在的状态，更是一种内在的品质。人生不如意事常十之八九。在这样一种生存状态下依然保持一种内在的幸福感觉，自然需要你在挫折面前练就一番刀枪不入的本领。忘了哪位心理学家曾经说过这样的话：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”这话一语道破了对宝宝进行挫折教育的重要性。而如何进行挫折教育又是...