无论是孕期还是产后，妈妈的心情好坏不但会影响胎宝宝日后性格、心理的发育，也会对乳汁的分泌产生影响。 每个准妈妈整个孕期都被复杂的心情缠绕着：兴奋、好奇、快乐、焦虑、担心……从图书、媒体上获得的知识被“对号入座”，担心自己的一点儿不慎就会影响宝宝的正常发育。生怕...
帮助宝宝缓解心情烦躁的简单方法： 裹在襁褓 宝宝四个月前婴儿裹在襁褓，可以使他们更容易平静下来，因为这段时间的婴儿可以给他们一个母亲可以包在子宫内的感觉。同时也可以包裹在襁褓婴儿停止行动，以免伤害自己乱打人。 调整好作息时间 如果你的宝宝在下午四点左右，这一次最后的烦躁，你可以调整他的其他表，下午晚些时候，当他再次醒...
心情好，奶水才足 据英国《泰晤士报》7月7日报道，英国科学家的一项最新研究表明，年轻妈妈在心理上如果承受着巨大的压力，那么母乳的质量就可能受到影响。据报道，英国肯特大学社会学教授弗朗克·弗勒迪指出，从营养学的角度来看，母乳喂养肯定比奶粉喂养有利。但现在很多年轻妈妈在心理上都承受着巨大的压力，似乎不给孩子母乳，她们...
放松心情篇 孕妇的情绪，就像晴时多云偶阵雨的天气一般。很难捉摸。但是急躁、不安、紧张等负面情绪。不仅对胎儿不好，还会造成身心压力。 73.下午茶时间：每天享受一段悠闲的午茶时间，一杯花茶或一杯热牛奶，依自己的心情做变化。 74.欣赏美好的事物：画展、摄影展、陶艺展等，都具有陶冶心性的功能，不仅可以缓和心情...
排解宝宝抑郁的心情 月月刚学走路的时候，就投送到外婆家。外婆家比起自己家里，条件不是太好，加上还有另外一个比月月小的表弟也要外婆照顾，所以很多时候月月就得一个人玩，有时抱着一个小玩具，在门口一坐就是大半天。渐渐地月月的性格发生了变化，有时候别人逗她，她只是默默地转过头，不理睬人。大家以为，月月只是一时适应不了环境的变...
心情暗码一：咧嘴笑 专家理会：心境愉悦 孩子微笑、发出“啊啊”声与你“互换”，或眼睛发光，愉快而负责地舞动着小手和小脚，是最让爸爸妈妈安心的暗示，因为这是他们认为舒畅和安适的暗示。 许忠主任体现，宝宝的笑对其身心发铺极为有利，是以当宝宝面带微笑时，家长理当充满爱心肠归应，或跟着一路笑，或是一路“呀呀学语”...
怀孕的日子，如果有音乐相伴，一定是惬意而快乐的。而这样的心情，是准妈妈传递给胎儿最好的母爱关怀。 正确的音乐胎教方式是孕妇经常听音乐，间接让胎儿听音乐。直接把录音机、收音机或耳机等放在肚皮上的方法不可取，反而会损伤宝宝的听力。 优美的音乐能促使准妈妈分泌出有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用...
准妈妈美发 美丽孕期心情 孕期如何打理自己的头发？有没有既不伤害头发，更不会伤害到宝宝的做发型的方法？准妈妈怀孕着，并想美丽着。 长发妈妈的困惑：怀孕了，为了宝宝能够正常发育，衣食住行事事都要小心，头发方面也要注意。 不知道在洗发水的选择方面有什么讲究？ 头发长，洗完头后弄干也是件麻烦事，听说怀孕的时...
原料：草莓5个 猕猴桃1个 橘子1个 葡萄2个 鱼胶粉25克 砂糖40克 矿泉水(或纯净水)300ml 模具：果冻模 做法： 1) 将草莓放在淡盐水里浸泡10分钟以上，洗净后沥干备用。猕猴桃去皮切成小块儿。葡萄用面粉清洗干净沥干。橘子去皮，去掉白色筋络，分成小瓣备用。 2) 鱼胶粉放入碗中，加入矿泉水...
孕期如何打理自己的头发？有没有既不伤害头发，更不会伤害到宝宝的做发型的方法？准妈妈怀孕着，并想美丽着。 长发妈妈的困惑：怀孕了，为了宝宝能够正常发育，衣食住行事事都要小心，头发方面也要注意。 不知道在洗发水的选择方面有什么讲究？ 头发长，洗完头后弄干也是件麻烦事，听说怀孕的时候连吹风机都不能用，这是怎...
一大早小晴就哭哭啼啼跑进我的诊室，两只眼睛又红又肿。小晴是个“老病号”，28岁的她自半年前自然流产后，就一直看我的门诊，进行调理。 “怎么回事？”从小晴断断续续的话里，我听出了大概。原来，小晴上周五刚确诊怀孕，我给她开了保胎的治疗方案，同时叮嘱她要注意休息和营养。从我这里回去后，她便一直沉浸在喜悦里，但心里又...
心情分析：在怀孕早期，一部分孕妈妈由于内分泌的变化，会产生紧张心理，尤其是有早孕反应的妇女，由于恶心、呕吐、眩晕、食欲不振等因素而产生种种烦恼：担心妊娠失败甚至厌恶妊娠、害怕胎儿畸形，担心胎儿流产及恐惧分娩的痛苦。这些紧张情绪都对胎教不利。 好心情贴士：倾吐内心真实感受 准妈妈如果真的特别担心或害怕，就把...
眼看怀孕的日子就快过去，孕妈咪的心中却千滋百味，担忧、焦虑和困惑，造成很大的心理压力，如果不及时调整，将会影响到胎儿的健康发育。 孕妈咪走过了漫长的妊娠过程，即将迎来分娩。可许多孕妈咪往往在孕晚期时还出现一系列的心理问题，紧张、焦躁、忧虑。有脾气差的家人不禁要问，这都快生了，还“闹腾”什么？宋医生认为，这是孕...
有很多的新妈妈在产后第一周都会出现莫名其妙的悲伤和焦虑，甚至是哭泣的状况。这时您需要引起重视，或许是您已经患上了产后心理疾病。那么，如何判断自己产后的症状是否良好呢？来做做本篇的小测试吧！ 产后抑郁的表现与普通的抑郁症是有不一样的地方，产后的妈妈不妨可以自我测试一下，近期的两周内，您有没如下的表现及感受： 新妈妈产后...
都说怀孕是女人最美丽的时候，那是指坦然做妈妈的女人，对于意外怀孕的女人来说，则很难有准妈妈的光彩和喜悦，更多的时候，她们满怀忧虑，怀疑自己是否担当得起母亲的重任……意外怀孕， 很容易造成准妈妈极度的惶恐。 正视情绪波动 本来女人在怀孕时的情绪就时好时坏，而意外怀孕更是让女人措手不及，要的突然和不要的恐慌严...