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孕妇营养过剩危害多

  孕妇适当地改善饮食,增加营养,可以增强孕妇的体质,促进胎儿发育.但是,若营养过剩,则会带来一定的危害。   这是因为有的孕妇胃口特别好,不但吃得多,而且所吃的食物营养相当丰富,并且很少活动。从营养与优生学的角度看,一方面孕妇每日各种食物吃得过多,特别是过多地摄入高蛋白、高脂肪类食物,单纯追求营养,结果使营养过剩,...
孕期饮食 2009-11-10 270

日光浴对孕妇健康有帮助?

  怀孕时适当地晒晒太阳,有益于孕妇对钙的吸收。但不论是否怀孕,大多数专家都不建议将皮肤晒得黝黑。皮肤变成黑色是因为皮肤在强烈的日光照射下在进行自我保护,避免紫外线辐射带来的伤害。长期暴露于紫外线辐射不但会加剧皮肤的老化,还会增加患上一种名为黑色素瘤的皮肤癌的危险。   许多女性都发现,怀孕时皮肤变得更加敏感,更容易...
胎教 2009-11-10 255

怎么样给宝宝适当地增加间食?

间食是对幼儿一日三餐饮食的必要补充,应给予营养丰富容易消化吸收的食物。建议把下述的A、B两组食物搭配起来食用。 A组:牛奶、奶制品、水果等。 B组:甜味少的饼干、面包、酥脆的薄片饼干,特别是加入食品添加剂碳酸钙及硫酸亚铁和锌的饼干,更应该让幼儿作为间食来选用。 间食应占一天饮食摄取能量的10%~15%,如果给得太多,...
学前营养 2011-05-03 258

要适当地肯定孩子

在广场上.有两个孩子在玩耍,这时飞来一只蝴蝶,两个孩子看见了,为了追蝴蝶他们爬到了高高的花台上。可是他们却不小心摔了下来,两个孩子开始哭起来。其中一个妈妈看见了,大喊道:“明明,跟你说了多少次了,不要爬高,你看看你,摔倒了吧!”明明看着妈妈,哭得更厉害了。妈妈一边生气地打着明明的屁股,一边大声...

胎教音乐 该如何欣赏

孕妇适当地听听胎教音乐,对情绪的调整、疲劳的消除以及胎儿的发育具有很大的帮助。 1孕妇在选听胎教音乐的时候,可以选择自己喜欢的音乐。你可以戴着耳机听,也可以不戴;你也可以在做家务的时候听。当听到自己喜欢的歌曲时,不妨可以跟着音乐哼唱几句,不仅可以让自己沉浸在音乐的世界里,消除疲劳,获得放松;也可以让胎儿更快乐地成长。...
胎教知识 2012-03-23 282

大气污染可致男婴出生率下降

  据当地媒体报道,巴西圣保罗大学和奥斯瓦尔多•克鲁斯基金会共同推动的一项研究表明,大气污染、燃烧甘蔗产生的烟雾及农业生产中使用的有毒物质可致男婴出生数量减少。   至少有两项圣保罗大学的研究显示,大气中悬浮颗粒的数量越多,该地区出生的男婴就越少。巴西环境卫生技术研究院在圣保罗所设的15个监测站的平均污染...
生男生女 2009-11-09 263