要了解怀孕几个月开始补钙好，先要了解孕妇对钙质的需求规律，怀孕初期，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。而怀孕4个月以后，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。 怀...
据台湾联合报报道，由于所有遗传性体质皆须受到环境因素的不良作用才会发病，目前专家已了解儿童过敏病的发病与否，可在怀孕的第二产期(即第四个月)及新生儿出生后的六到九个月，事先加以预防，就可大幅减少过敏儿的产生。 所以，我们对于过敏病的防治必须有从怀孕期就开始的新观念。首先，必须教导已有两个以上过敏病患的高过敏家...
怀上孩子后，每位孕妈妈都得穿上孕妇装，因为孕妇装可以降低辐射性对腹中胎儿的危害。所以孕妇装对于孕妈妈来说是很重要的。那么，孕妈妈什么时候开始穿孕妇装呢？怎样的才适合自己呢？下面，小编将一一为您讲解孕妇何时开始穿孕妇装。 孕妈在怀孕的3个月以后，由于腹中的胎宝宝这时成长的速度比较快，在这个时候穿孕妇装，不宜穿过紧的孕妇...
少儿免费补种乙肝疫苗方案公布，9月开始登记 3年内全部补种 17日，《2009年补种乙肝疫苗项目管理方案》正式印发。方案称，全国1994年1月1日至2001年12月31日出生的未接种或未完成乙肝疫苗全程接种的少年儿童，将被分为3个年龄段，在今后3年时间里分批接受免费补种。适龄孩子分3批补种 方案规定，2009年将开展...
每位父母都希望自己的孩子天赋异禀，长大后有着卓越精彩的人生。孕育神童的目标在现代胎教中更是被广泛提及，计划受孕无疑是最好的方法。夫妻双方通过有计划的受孕、怀孕、生产，尽可能创造供胎此生长发育的良好母体环境以及外界环境，从而促进胎儿的脑部发育，让神童成为现实生活中真正的可能。 胎教的方法五花八门，究竟哪一种胎教才是适合...
受孕开始至受孕后的2个月内最好不要在炎热的夏季或寒冷的冬季。因为夏季孕妇往往因气候炎热而烦躁，影响休息与睡眠，可引起食欲下降，不利于胚胎发育。冬季往往室内外的空气污染较重，且易患感冒，而影响胚胎，导致畸形。 3-4月份怀孕，正是春暖花开的季节，气候温暖，景色宜人，孕妇心情舒畅，即使发生妊娠反应，也容易顺利度过。 11...
怀孕计划一旦开始，生活上就有了讲究。对于最初几周，我们的建议是： 1、保持愉快的心情 夫妻双方放松身心，多做有趣有益的活动，尽量减轻各种心理压力。丈夫多分担一些家务活，多做一些让妻子高兴的事情。 2、坚持良好的生活方式 ①不服用违禁药； ②戒除烟酒，戒除咖啡因饮料、碳酸饮料、浓茶； ③不要劳累，做轻松的活动，干轻松的...
开始备孕了，大家都想生一个能继承夫妻二人最优良基因的宝宝，比如眼睛最好像我，身高最好随老公，还要像我一样双眼皮、睫毛长，像老公一样大酒窝、高智商......听说过外貌、智力、性格等都有一定的遗传规律吗？将来生出的孩子是像爸爸多还是像妈妈多呢，一起去破译遗传密码吧。 1、肤色遗传密码：相加后平均 虽然男性皮肤黝黑被认为...
孕期健康检查是每个准妈妈不可回避的过程，但是，你知道孕检该从什么时间开始吗？都需要检查哪些项目呢？应该注意什么问题？下面我们将一一为您解析。 例检 从怀孕满3个月第一次去医院做例检一直到分娩时刻，医院是准妈妈们常要去的地方。为了给大家一个参考，我们把常规的例检时间给大家介绍一下。 例检时间 我们通常所...
怀孕之后，孕妇从什么时候开始能感觉到胎动？ 其实，胎动一般在怀孕后三个月就开始了，尽管胎动很早就有了，但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话，妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。 胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动...
胎动是什么时候开始？什么时候开始数胎动？胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。专家都说，最好的胎教就是数胎动。那么，胎动是什么时候开始？什么时候开始数胎动，如何数胎动呢？ 正常妊娠18-20周,孕妇可以感到胎动,每小时3-5次,妊娠的周数越多,胎动越活跃,但妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32...
什么时候开始胎动？为什么要数胎动呢？胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10~15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化...
我们的乳房是由丰富的乳腺组织和脂肪组成的。在怀孕期间，由于体内较高的雌、孕激素的影响，乳房开始了它生命中的第二次发育高峰。从外表上看，我们会发现，早在你刚刚获知怀孕时，乳房便开始有了新情况：乳晕颜色在渐渐加深，面积也似乎在扩大。有很多妈妈还会感到乳房的胀痛，连周围的皮脂腺也随之鼓胀了起来。随着时间推移，你的乳房将...
女性盆底主要是由三层肌肉和筋膜组成，它像吊床一样托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持性功能、排尿、排便等多项生理功能。正常人在妊娠、肥胖、咳嗽、便秘、泌尿生殖感染、孕期和分娩过程中，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。轻者表现为阴道松弛、性生活不满意、小腹坠胀、尿频、便秘等轻度不适，重者...
刘女士咨询：我下周就要生孩子了，请问产后何时开始做保健操？ 解答：据了解，产后操是近一两年兴起的时髦运动，具体锻炼时间、方式我们并没有研究，不能给您准确答复。 对于开始锻炼时间，顺产者一般在产后一周左右即可进行，但锻炼的方式应该是渐进式。对于剖腹产者，则应休息4~5周，何时开始锻炼要视个人身体恢复状况而定...