广告说：“生命在于运动”，即使在怀孕的这个特殊时期也不例外。想要宝宝健康茁壮的成长吗？想在分娩的时候更加容易吗？抑或能让身体在生产后快快复原，早日回到以前的“窈窕淑女”呢？适当的孕期运动是达到以上目的的最好方法。 孕早期，准妈妈适宜的运动大盘点 适合月份：怀孕1～3个月 内容： A——1、坐在地板上，双...
在补锌广告漫天飞的今日，几乎所有的家长都在怀疑自己的孩子缺锌，但实际上，多数家长是杞人忧天，甚至被广告误导。 由于2岁以下的婴幼儿生长迅速，对锌的需求相对较高，是锌缺乏的高危人群。专家表示，吃瘦肉补锌是最安全的。 近日，一则来自网上的消息，中国唯一的国家级专业营养研究机构———...